刚才不小心磕到腿了 ， 听说用生土豆敷有利于消肿 ， 并且效果还不错 ， 因此想问下用生土豆能去淤青吗？土豆片敷淤青几分钟？用生土豆能去淤青吗具有一定消除淤青的效果 。
淤青是在外用的作用下引起皮下毛细血管破裂出血 ， 造成的红肿现象 ， 而生土豆中含有大量淀粉 ， 可以用于治疗液体外渗 ， 具有一定的高渗作用 ， 可以缓解局部肿胀；并且马铃薯中含有不少B族维生素 ， 而维生素B2参与糖、蛋白质及脂肪的代谢 ， 能够保护皮肤免受炎症侵害 ， 另外 ， 生土豆中含有胆甾烷衍生物茄碱 ， 这种成分可渗于皮下组织及血管内 ， 加快血液流通起到较强的活血化瘀、消肿止痛作用 。因此用生土豆可以一定程度上消除淤青 。
土豆片敷淤血处有用吗效果比较慢 。
土豆片虽然有一定消除淤青的作用 ， 但是效果比较慢 ， 并且时间越久 ， 去除淤青的效果会更小 ， 如果想快速活血化瘀 ， 看用冷敷 ， 也可以用煮熟的鸡蛋热敷 ， 效果也是不错的 。另外 ， 若是刚淤青不久 ， 最好是积极冷敷预防血肿扩大 ， 若是淤青时间过久 ， 最好是积极热敷 ， 促进消散 ， 可以适当运用跌打损伤活血化瘀药物治疗 。
土豆片去淤青敷多久大概10来分钟左右即可 。
若是需要比较快速的话 ， 可以将土豆切成薄片 ， 直接敷淤青处 ， 如果敷的时间较长 ， 是土豆片热了或者软了就换 ， 一般3-5次 ， 这样可以起到较好的去淤青作用 ， 但用土豆片去淤青只食用于轻度淤青 ， 若是淤青情况过于严重的话 ， 可以用活血化瘀的药物进行治疗 。
去淤青的其他方法1、敷冰袋 出现淤青的时候 ， 可以用冰袋敷在淤青处 ， 每天每隔数小时就用冰袋敷15分钟 。冰冻可减少发炎和肿胀 ， 帮助淤伤快速复原 。
2、用热敷 热敷的话 ， 一般建议两天后可进行热敷（温热） 。用冰消炎后 ， 你可以直接在淤青部位上进行热敷（温热 ， 确保不过热） 。温热敷能促进该处血液循环 ， 加速复原 。
3、按摩淤青 用拇指轻轻按摩淤青外围部位 。切勿用力按压或试图按摩淤青中心 ， 这样做会让你疼痛 。确保你以转圈的方式按摩 。这么做可促进淋巴功能 ， 帮助身体自然消淤 。
4、抬高淤青部位 如若是伤位于你可举起的部位 ， 比如四肢 ， 你可将它抬起高于心脏位置 ， 减少流向淤伤处的血液 。此举能减轻肿胀 ， 让血液回流 ， 避免太多血液流向淤青处而让其更糟糕 。这种方法适合在在淤伤后立刻做 ， 效果最佳 。
5、注意【用生土豆能去淤青吗 土豆片敷淤青几分钟】 出现淤青时 ， 最好不要进行剧烈运动 。在淤伤后的首一两天 ， 避免进行任何促进血液流向全身的剧烈运动 。越多的血流向淤青处 ， 状况会变得越糟 。
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