我们食用玛卡时，为了保证其口感度和营养合理，通常会搭配蜂蜜、红枣等一起食用 。但是玛卡也会有搭配相克的食材，那么玛卡不能和什么一起吃呢？玛卡不能和茶叶一起泡玛卡中含有多糖和氨基酸等营养元素，茶叶中含有鞣酸等物质，这类物质会对玛卡的营养造成损伤，降低玛卡本身的营养作用 。
玛卡不能和六味地黄丸一起食用六味地黄丸属于治疗肝肾阴虚的药品，玛卡对于提高性功能有一定效果 。两者不是对症下药的情况，如果性功能不好且阴虚则可以食用，否则会对各治疗有所影响 。
玛卡不宜和壮阳产品一起食用玛卡本身就是一种含有高营养的食材，其含有的玛咖烯、玛咖酰胺是补肾壮阳的特有元素 。如果和其他壮阳产品一起食用，可能会抵消玛卡的作用，这不利于玛卡功效的发挥 。
玛卡不宜和治阴虚药物一起食用因为玛卡本身是属于壮阳类的食材，对于阴虚之人是不能食用的，以免加重病情，如果同治疗阴虚的产品一起食用，可能会影响各自的功效，所以建议不要和治阴虚药物一起食用 。
玛卡和什么同食最好1、人参 材料：玛卡10克，人参1克 。
吃法：二种材料同入一杯、碗中，倒入开水泡5分钟左右，加盖焖泡为佳，饮其水 。每日放一次材料，水尽可反复加水泡饮至无色无味后将参食 。
作用：此搭配方法一般用1—2个月可明显改善男性房事疲软不举，不持久等问题及肾虚，使欲望增强，时间持久，房事质量大大提升、获得充分满足感 。
2、黄芪 黄芪自古是“补气”食材，特别能提升人体脾肺之气 。玛卡营养丰富，能补给五脏营养，更好地发挥出黄芪的补气作用，反之，又促进五脏对玛卡营养的吸收 。
对于肺气不足，易感冒，脾湿乏力，精力不足，脾胃虚寒易便溏的人有很好的改善效果 。
最佳吃法：煮水、煮粥 。
禁忌：感冒期间不可以吃黄芪：阴虚、湿热体质慎吃黄芪，需与清热、利湿的药材配伍 。
3、石斛最佳吃法：榨汁、泡茶
禁忌：感冒时期、脾胃虚寒、湿热体质的人不宜吃石斛 。
石斛自古是“滋阴圣品”，玛卡富独特生物碱，对人体阴阳平衡有双向调节作用 。玛卡与石斛搭配，对于内分泌失调，或长期体质虚弱造成的，阴阳两虚，神疲乏力、肝肾亏虚、脾胃不和等症状有滋阴补养的双向调和效果 。
4、天麻最佳吃法：泡酒
禁忌：血虚、口舌干燥、由发烧、上火、压力大引起的头疼不宜用天麻 。
天麻有平肝息风，祛风通络的作用 。玛卡可抵抗疲劳，提高精力的作用，两者搭配对治疗改善腰膝酸软、全身乏力、头晕头疼有很好的疗效 。
5、枸杞 枸杞有养肝明目，补虚生精的功效，特别黑枸杞还含有花青素可抗衰老 。玛卡与枸杞搭配，能进一步发挥滋补肝肾，抗疲劳的作用 。对于肝肾亏虚，精力不济，长期高强度工作的人有很好的帮助 。
最佳吃法：泡水、泡酒
禁忌：感冒、炎症、腹泻的人不要吃枸杞 。
6、三七最佳吃法：炖汤、冲饮 。
禁忌：外感风寒、女性月经、孕妇不宜吃三七 。另需注意三七生吃与熟吃的区别 。
三七有很好的活血补血功效，对于血虚或血瘀型月经不调，熟吃三七配合玛卡的滋补、调节子宫内分泌的作用，有很好的滋养调经效果 。
另一方面，中药三七对前列腺炎有较好效果，特别对下焦瘀阻型前列腺炎大最有效 。玛卡对前列腺炎有一定的预防和调节作用 。两者搭配，对前列腺炎有更好的效果 。
吃玛卡注意事项1、不能让未成年人食用【玛卡不能和什么一起吃】
相关经验推荐
- 石榴放在冰箱好还是放在外面好 石榴和什么一起榨果汁好
- 2021义乌居民医保和大病保险缴费咨询热线
- 2021年金华市医保缴费什么时候截止 浙江金华2021年城乡医保缴费时间和标准
- 举例子和打比方的区别 怎样区分打比方和举例子
- 雪里红不能和什么同吃
- 石榴汁的功效 石榴和什么榨汁好喝
- 菠萝不能和什么一起吃
- 车厘子不能和什么一起吃
- 松子不能和什么一起吃
- 一天一个石榴好不好 石榴不能和什么一起吃