4.《玉楸药解》中写道：“荔枝……干者味减 ， 不如鲜者 ， 而气质和平 ， 补益无损 ， 不至助火生热 ， 则大胜鲜者 。 ”所以 ， 比起鲜荔枝 ， 荔枝干可能更合适宝宝 ， 补益效果和鲜果类似 ， 却没有鲜果那么上火 。 夏天 ， 家长可以给宝宝煮点荔枝干莲子汤 ， 能增强养心的功效 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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