导读：2.2·全部原料放入沙锅中， 加适量水和冰糖， 小火炖煮90分钟左右即可 。 是日常食用各色粗粮和干果最好的载体了， 黑、白糯米的妙处在于含有很多具有糯性的淀粉多糖， 加入小米熬制粥品， 熬粥最好用砂锅， 煮出的粥也... ...在网上有很多关于八宝粥如何煮熟的知识， 也有很多关于八宝粥的家常做法的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于八宝粥的家常做法,八宝粥如何煮熟的文章吧~八宝粥的家常做法1.八宝粥， 顾名思义， 其是用八种主要食材制作而成 。 其一糯米， 其二桂圆， 其三红豆， 其四绿豆， 其五花生仁， 其六莲子， 其七小米， 其八红枣 。 当然根据个人不同口味， 可以适当进行更改 。
2.2·全部原料放入沙锅中， 加适量水和冰糖， 小火炖煮90分钟左右即可 。 粗粮干果“八宝粥”是日常食用各色粗粮和干果最好的载体了， 黑、白糯米的妙处在于含有很多具有糯性的淀粉多糖， 可以为下肠道保有所需的营养原料 。
3.八宝粥是日常养生的美味之一， 前提一定要选择品质上等的食材 。 看小米好不好， 首先看外观， 粒大饱满， 色泽金黄 。 其次， 品口感味醇清香， 熬粥米油厚， 米香浓郁 。 加入小米熬制粥品， 不仅养胃健脾、安心养神、美容养颜， 老少皆宜 。
4.第四， 煮粥一定要一气呵成， 即一次加足水， 中间不要再加入凉水， 否则味道也不香浓 。 第五， 熬粥最好用砂锅， 砂锅的保温效果好， 不但缩短熬粥时间， 煮出的粥也更香浓 。 掌握这些方法后， 具体煮每种粥的时候还要有讲究， 因为， 每种食材的吸水性不同， 熟的难易程度不同， 就要考虑食材放入的先后顺序 。
八宝粥如何煮熟1.好啦， 今天就是关于熬八宝粥的正确做法 。 怎么样？作为厨房小白的， 你学会了吗？你还对熬八宝粥， 有其他技巧吗？欢迎评论区留言哦 。 喜欢本文章， 记得收藏加转发哦， 咱们下期见 。
2.熬粥5大秘笈： 泡米：要熬出又软又滑的粥泡米是第一步， 至少浸泡30分钟让米粒吸收水分 。 如果加入豆类等食材一定要单独泡水一小时以上， 吸入水分后再煮更容易软烂也易于消化吸收 。 2， 加冷水：水要加的适量才会熬出浓稠适宜的粥， 一般稀粥大米和水的比例为：13稠粥大米和水的比例为：10， （用一般米量杯） 。 火候：一般米入锅用大火煮沸后， 就立马转中小火不断搅拌， 如果容易溢出就转为最小火慢慢的熬至浓稠， 我一般喜欢用大砂锅熬粥， 一来粥不宜糊底， 二是不容易将米汤溢出损失营养， 而煮出的粥会更加绵密 。 搅拌：俗话说“煮粥没有巧， 三十六下搅”， 一是旺火时搅拌防止米粒粘锅；之后小火慢熬时搅拌米粥会让米粒搅散， 米粥变得更加浓稠 。 八宝粥放入食材的顺序：一般最难煮的最先放入， 如豆类等；最容易熟的桂圆， 红枣， 核桃等在最后才放入 。 每放入一次食材， 就应该搅拌均匀
3.取一个大汤锅， 放入红豆， 花生及煮豆汤， 莲子， 红枣， 葡萄干， 糯米， 黑米， 松子仁， 2000毫升水， 用大火煮开 。 横放两根筷子在锅上， 将锅盖放在筷子上， 把火调至中偏小， 煮1小时20分钟， 其间， 用勺偶尔搅一下， 以免粘锅 。 加冰糖， 稍搅， 小火煮30分钟即好 。
【八宝粥的家常做法,八宝粥如何煮熟】4.说起八宝粥相信大家是绝对不会陌生的， 有的时候饿了想吃点东西， 就会来上一罐， 简单方便， 但是现在八宝粥的价格也是越来越高， 一罐就要六七块钱， 其实八宝粥我们自己在家就能做， 而且八宝粥的原料并不是固定的， 我们可以根据自己的喜好来选择， 一般以糯米、黑米为主要原材料， 然后再添加一些辅料， 例如：红豆、花生、莲子等等， 只要挑选好材料， 八宝粥是一款营养特别丰富的粥， 粗细搭配， 营养均衡， 尤其是在秋冬季节来上一碗热腾腾的八宝粥， 解馋暖胃有营养， 而且做法非常简单， 家里有可以预约的电饭锅或者压力锅可以晚上提前预约好， 这样第二天早上起来就可以直接喝了， 配上小菜或者加点白糖， 都是不错的选择， 喜欢的朋友可以试试！
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