导读：不宜多食杏仁，阴虚咳嗽及大便溏泄者忌食 。 服中药黄苓、莴根时不宜食用杏仁 。 不宜吃杏及其制品 。 具有润肺、平喘的功效，杏仁抗肿瘤作用主要是苦杏仁中含有苦杏仁苷 。 3.虽然杏仁有许多的药用、食用价值，杏仁含有毒... ...在网上有很多关于熟杏仁如何止咳润肺的知识，也有很多关于怎么样使用杏仁止咳的文章 。 今天来看下小编精心整理的，关于怎么样使用杏仁止咳,熟杏仁如何止咳润肺的文章吧~怎么样使用杏仁止咳1.需要注意的是，不宜多食杏仁，特别是苦杏仁，虽经浸泡处理，但还含有微量的氢氰酸 。 阴虚咳嗽及大便溏泄者忌食 。 服中药黄苓、莴根时不宜食用杏仁 。 产妇、幼儿、湿热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品 。
2.还有一种叫苦杏仁，也叫北杏仁，带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效，对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著，具有一定的抗癌效果 。 杏仁抗肿瘤作用主要是苦杏仁中含有苦杏仁苷 。 同时，由于含有丰富的胡萝卜素，因此可以防止自由基袭击细胞，具有预防肿瘤的作用 。
3.虽然杏仁有许多的药用、食用价值，但不可以大量食用 。 杏仁含有毒物质氢氰酸（100克苦杏仁分解释放氢氰酸100～250毫克 。 氢氰酸致死剂量为60毫克 。 甜杏仁的氢氰酸含量约为苦杏仁的三分之一），过量服用可致中毒 。 所以，食用前必须先在水中浸泡多次，并加热煮沸，减少以至消除其中的有毒物质；产妇、幼儿、湿热体质的人和糖尿病患者，不宜吃杏及其制品 。
4.由于杏仁含有非常丰富的蛋白质、钙质以及非常少量的不饱和脂肪，同时不含胆固醇，很多素食者依赖它来补充蛋白质和重要的矿物质，例如铁、锌以及维生素E 。 而一些日本青少年更是喜欢将沙丁鱼干和杏仁片混着吃 。 这次，我们就推荐给大家一些杏仁的餐桌菜做法，让这种既可口又营养的美味，变化出更多的时尚菜点 。
熟杏仁如何止咳润肺1.另外苦杏仁加蜂蜜还有止咳润肺的作用，苦杏仁中含有丰富的蛋白质、多种维生素和矿质元素等成分，有不错的止咳效果，蜂蜜中含有丰富的氨基酸、矿物质、维生素以及活性酶等多种营养成分，这些成分可以滋养肺部，增强肺部功能，含有酸性物质和高浓度糖类物质，能够抑制多种细菌的生长和繁殖，从而缓解嗓子干痒，减少咳嗽 。 提醒大家苦杏仁不宜过量食用，有中毒的危险，最好选择经过加工处理的苦杏仁，蜂蜜则最好选择经过多方质量检测合格的优质成熟蜜 。
2. 甜杏仁70克，花生仁70克，冻粉10克，蜂蜜适量 。 甜杏仁、花生仁用清水泡一下，去皮，用豆浆机绞成杏仁花生浆 。 入锅内，加入净冻粉煮至溶化，端锅，在即将冷却时，放蜂蜜推匀，倒入酒杯中，放入冰箱内，冻至凝结，翻扣入盘内即成 。
3.杏仁具有丰富的营养价值，分为甜杏仁和苦杏仁两种，其中苦杏仁中特有的具有多种作用的苦杏仁苷含量达5%，很多人选择蜂蜜与苦杏仁搭配一起蒸，既有较高的营养价值，蜂蜜香甜可口，又可以改善苦杏仁的味道 。
【怎么样使用杏仁止咳,熟杏仁如何止咳润肺】4.多为慢性咳嗽，常有气促痰多色白质稀，且大便稀薄、胃纳不佳，甚则浮肿，老年人患有慢性支气管炎时，多有这种症状 。 可服用苏子茯苓薏米粥，减少多痰的捆扰，改善症状，使病情缓解 。 取苏子15克，薏米60克，茯苓粉15克，煮粥服食 。 苏子用洁净纱布包入，食时弃之，每晚服 。 苏子可降气化痰，薏米利水消肿，同时还有补肺健脾的作用 。 本方最适于老年人冬春季咳嗽、慢性支气管炎痰多者服用 。
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