宝宝吃四季豆的做法四季豆肉末粥 原料：适量四季豆 ， 肉末 ， 大米 ， 盐等 。
做法：
1、我们要先把大米淘洗干净 ， 然后往锅内倒入适量清水 ， 等到清水烧开后再把大米放进去 。
2、再将四季豆洗干净 ， 等到锅又烧开时就可以加入四季豆 ， 这是把火转成小火 ， 慢慢熬就可以了 。
3、等到粥烂稠状这时就可以放肉沫和盐了 ， 根据自己的口味还可以加入其它调料 ， 等到肉熟即可 。
功效：这种粥的做法非常简单 ， 而且对于宝宝们来说 ， 这种粥比较容易消化 ， 还可以补充体内营养 ， 强身健体 。
吃四季豆的注意事项1、不能生吃
四季豆最好不要生吃以为里面是含有有毒的物质的 ， 如果生吃很容易中毒 ， 所以一定要煮熟了再吃 ， 煮之前先用盐水浸泡一会 ， 效果更好 。
2、不能多吃
无论吃什么我们都应该控制分量 。不能多吃 ， 对于四季豆来说也是一样 ， 吃多了四季豆很容易会引起消化不良 。
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