秋季落叶萧萧下的时候，我们的头发也跟被诅咒了一样掉个不停 。虽然说我们每天都是要掉头发的，只要控制在正常的范围内都是无大碍的 。但是秋天到了，气温慢慢下降，毛细血管遇冷收缩，头发毛囊需要的养分没办法充足供应，导致头发容易脱落 。看到自己的秀发刷刷地掉，你还要坐以待毙等天气还暖再长头发吗？赶紧学习起来，防治秋季掉发吧 。补充营养前面我们也说了头发会掉是因为营养没有充分供应 。所以，秋天为了防治脱发，首先要做的就是保证充足的营养供应，不妨在每天多吃点富含蛋白质、维生素和矿物质的食物 。【秋风扫落发 ，防秋季脱发就这么办】
按摩头皮一到秋季气温变低，头皮血液循环变差，所以不妨试试每天按摩按摩头皮，不仅能够帮助预防脱发还能提神醒脑，秋乏也能一并解决了 。
头发保持清洁头发若是太脏，油脂脏物会影响头皮毛囊的油脂分泌，堵塞毛囊，使头发易掉落 。所以不妨用温水洗头，可以在水中加少量盐，这样能够有效防止头发脱落哦 。
当然这三点只是针对生理性的脱发而言的防脱发方法，如果是因为身体疾病引发的脱发还是要尽快就医才行 。
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