导读：1.荷叶茶制作也非常简单 ， 七八月份采摘新鲜的荷叶 ， 洗净剪碎晒干保存就行了 ， 有些人会加入一些冬瓜皮 ， 做成荷叶冬瓜茶 ， 注意最好不要采摘陌生水域的荷花 ， 2.荷叶其實屬于一种生命力較強的植物 ， 荷叶清香清涼 ， 可... ...在网上有很多关于炒荷叶怎么做的知识 ， 也有很多关于炒荷叶的做法的文章 。 今天来看下小编精心整理的 ， 关于炒荷叶的做法,炒荷叶怎么做的文章吧~炒荷叶的做法1.荷叶茶制作也非常简单 ， 七八月份采摘新鲜的荷叶 ， 洗净剪碎晒干保存就行了 ， 有些人会加入一些冬瓜皮 ， 做成荷叶冬瓜茶 ， 有些会加入决明子 ， 做成荷叶决明子茶 。 注意最好不要采摘陌生水域的荷花 ， 避免水体受到污染反而危害健康 。
2.荷叶其實屬于一种生命力較強的植物 ， 荷叶清香清涼 ， 可以用來泡水喝 ， 清熱 ， 又可以用來包各种肉食性食物蒸懣 ， 煮 ， 火炕煨等各种方式 。 是一种天然輔助人体有益健康 ， 增加食材有机營養保健等好産品等等 ， 荷叶如果進入每天人們的饕桌成為地方美食還待科技騐証 。
3. 荷叶夏天生长非常茂盛,其实就是藕的叶子 ， 这个应该都知道吧！长到一定时候还有荷花 ， 荷叶的药用价值很高的 ， 据听说荷叶茶对减肥有很好的效果 ， 当然今天我们说的不是这个 ， 今天我们要说的是荷叶茶的制作方法 。 下面跟我来看看吧！非常的简单 。
4.材料：原料配方 大米500克 猪肉丁25克 烧鸭肉75克 鲜虾肉100克 熟虾仁75克 叉烧肉75克瘦猪肉125克 蟹肉100克 猪肉50克 鸡蛋100克 蘑菇丁50克 马蹄粉40克 荷叶2张 酱油115克 盐6克 味精10克 蚝油25克 料酒5克 白糖75克 胡椒粉、香油少许做法：
炒荷叶怎么做1.莲浑身上下都是宝贝 ， 荷叶泡茶、清热刷脂 ， 甚至在有些地方还有荷叶饭 ， 而莲子可以生吃 ， 还可以煮糖水、煲汤 ， 说道莲藕 ， 也是家里最常见的蔬菜 ， 可以炒、炖汤 ， 但是有些人炒藕却发现 ， 放进去是洁白无瑕的藕 ， 出来怎么就是黑的了？
2.一会儿工夫 ， 师傅就摘了一小筐 ， 另外摘了好几片大一点儿荷叶 ， 那可是赠给我的 ， 哈哈 。 他说 ， 小的卷边的荷叶尖尖 ， 用来炒菜凉拌 。 大的呢 ， 可以用来包包子 ， 或放在笼屉上蒸馒头 。 我们河北老百姓真是朴实而热情 。
3.去称重的路上 ， 问师傅 ， 觉得日子辛苦吗？师傅说 ， 挺好的 ， 孩子们都大了 ， 孙子也有了 ， 家里有地 ， 在荷塘干活儿 ， 还有收入 ， 挺幸福！是啊 ， 小满足 ， 大幸福 ， 守得内心的安宁 ， 方知岁月静好 。
【炒荷叶的做法,炒荷叶怎么做】4.荷叶及薏苡仁同时具有清热祛湿利尿 ， 可用于清暑利湿 ， 利水消肿 ， 特别适用于痰湿体质人群及肥胖人群的调理 ， 对于预防高血压、高血脂、冠心病有一定效果 。 本茶品制作简单 ， 口味清香 ， 性质较平和 ， 配合炒山楂 ， 在健脾消滞 ， 百姓容易接受 。 虽然本品较平和 ， 但仍属凉性 ， 故体瘦气血虚弱者及孕妇慎用 ， 体弱小儿不宜多食 。
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