2.方法绿豆芽洗干净后丢掉坏掉的绿豆 ， 放入水中浸泡一晚 ， 然后将水倒掉 ， 放入干净的纱布 ， 打湿一下 ， 盖好 ， 再喷一些水 ， 确保纱布浸透 ， 注意不要有特别多的积水 ， 而且要放在避光处 ， 每天早晚2次 ， 48小时内就会冒出小芽 ， 然后就会长高 ， 如果见光就会变红 。
3.黄豆芽是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜 ， 含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B维生素B烟酸、维生素C等营养成分 ， 具有清热明目、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及低胆固醇等功效 ， 下面我们就一起来看一看黄豆芽怎么发最快又好吧！
4.挑选一些好的黄豆 ， 再用清水泡一天 ， 把黄豆泡大 ， 就可以啦 。 我们就准备一个竹篮 。 可以漏水的竹篮 ， 在准备几斤小沙 。 放上一层沙在竹篮里 ， 再放一层豆 ， 再放一层沙 ， 再放一层豆 。 上面盖了一层沙 ， 然后再盖上上一层树叶 。 树叶可以保湿 。 再洒上水 ， 一天就洒个几次水 ， 放在阴凉的地方 。 每天都洒几次水 ， 豆芽一天就比一天高啦！到了第三天就可以摘出来洗干净煮了 。 新鲜健康的豆芽就这样做啦！
【用黄豆怎样发豆芽】本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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