乌龟汤的功效与作用 产妇喝乌龟汤的功效与作用( 二 )


1、将羊肉洗净 , 龟肉入沸水中氽一下 , 撕去表面黑膜 , 斩去脚爪 , 龟肉 , 羊肉入清水锅内煮沸二三分钟后取出 , 用清水漂洗二三次 , 用刀切成2.5立方厘米的块.
2、党参 , 枸杞 , 当归去净灰渣 , 加工成片 , 装入袋内封住口.
3、炒锅置大火上 , 下油烧至七成热 , 放入龟肉 , 羊肉煸炒至变色时 , 加料酒 , 再煸炒收干水分 , 放入砂罐内加清水 , 中药袋 , 冰糖 , 葱 , 姜片煮沸 。
4、然后移至小火上炖至软烂 , 再加入枸杞炖10分钟 , 拣去姜 , 葱 , 中药袋 , 加味精 , 胡椒粉调好味即成 。
乌龟鸡汤 材料:活乌龟一只、新鲜土鸡一只、干香菇适量、红枣适量、枸杞适量、虾仁适量、鱿鱼须适量、煮熟的鸡蛋2个、姜1块、葱适量、盐适量、鸡精适量、白酒适量 。
做法
1、买一只活乌龟 , 大概2斤左右 , 自己养一个星期 , 每天都给他换水 , 不要喂食 。
2、新鲜的土鸡一只 , 大概3斤左右 , 杀好后 , 不要剖腹 , 去掉屁股 。只要在屁股那里开一个口 , 把内脏清理干净 。
3、干香菇用清水泡1个小时左右 , 中间换3次水 , 泡好后 , 清洗干净 , 备用 。
4、虾仁清洗干净备用 。
5、鱿鱼须用开水汤一下 , 清洗干净备用 。
6、把煮鸡蛋的壳剥掉 , 备用 。
7、红枣用清水洗干净 , 备用 。
8、枸杞用清水清洗2次 , 把坏掉的清除掉 , 好的枸杞备用 。
9、生姜切成片 , 在拿3片切成粒 , 葱从中间分开 , 葱白放一边 。后面的切成葱段 , 备用 。
10、烧一锅开水 , 放几片姜片 , 烧开后 , 把鸡放进去汤2分钟 , 然后拿出来用冷水清洗干净 。
11、把虾仁 , 鱿鱼须 , 葱白 , 依次放进鸡肚子里 , 放一边等它把水慢慢的沥干 , 备用 。
12、然后是准备杀乌龟了 , 有点残忍 , 所以有些画面没有拍 。杀之前 , 先煮一锅水 , 水不要煮开 , 煮到20℃左右就可以了 , 倒进装有乌龟的盆子里 , 等10分钟左右 , 这样可以让乌龟排除体内的尿液 。
13、等乌龟在温水里有10分钟后 , 拿出来用清水清洗一下 , 然后放到菜板上 , 在准备一把锋利的菜刀和筷子 。
14、先用筷子把乌龟头吸引出来 , 然后用刀斩掉乌龟头 , 把它的血到进先前准备好的酒里 。然后把乌龟身体两侧的壳砍开 , 把可以吃的肉拿出来 , 清洗干净 。把乌龟壳放热开水里烫下 , 清洗干净备用 。
15、放上炒锅.在锅里放点菜油 ,  , 烧到7分热后 , 到如姜粒 , 炒出香味 , 在倒入清洗好的乌龟肉 。翻炒几下 , 炒出香味就好 。
16、把炒香的乌龟肉到在乌龟的上壳里 。
17、在高压锅底部放下先前剩下的姜片 , 在把盛有乌龟肉的上壳放进去 。
18、把底壳盖在肉上 , 把肚子里装了虾仁之类的鸡放到乌龟上面 。
19、把先前准备的香菇 , 红枣 , 枸杞 , 鸡蛋放进高压锅里 , 倒入适量的清水 。淹过鸡就好 , 也可以多放点水 。盖上盖 , 大火烧到高压锅上气 , 在传到中火 , 烧20—25分钟 。

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