导读：10分钟的早餐怎么做1.我一个人 ， 早上十分钟做早餐绰绰有余 ， 而且吃的有营养又健康 。 我会做一道蔬菜鸡蛋饼来吃 ， 再来一杯牛奶和一些水果坚果 。 碳水化合物蛋白质维生素人体所需的三大营养素齐全了 。 如果有坚果再吃... ...在网上有很多关于10分钟的早餐怎么做的知识 ， 也有很多关于想做早餐小吃又起不来怎么办?的文章 。 今天HOQI美食小编整理的 ， 关于10分钟的早餐怎么做的文章,希望能够帮助到大家 ， 我们一起来看下吧~10分钟的早餐怎么做1.我一个人 ， 早上十分钟做早餐绰绰有余 ， 而且吃的有营养又健康 。 我会做一道蔬菜鸡蛋饼来吃 ， 再来一杯牛奶和一些水果坚果 。 碳水化合物蛋白质维生素人体所需的三大营养素齐全了 。 如果有坚果再吃一把坚果 ， 就更加完美了 ， 又是活力满满的一天 。
2.第四步 电饼铛开大火 ， 倒入少许花生油 ， 倒入面糊用铲子摊平 ， 按压紧实 ， 这个饼不能太薄 ， 要有厚度才好吃 。 大约一手指厚最好 。 面糊整理成饼状按压紧实后盖上锅盖 ， 一分钟后表面凝固后翻面 ， 盖上锅盖转中小火烙三分钟后再翻面 ， 不盖锅盖烙一分钟即可出锅 。 全程只需五分钟即可享用 。
3.我们小的时候 ， 大人很忙 ， 再加上没有那个条件好好弄吃的 ， 管他营养不营养吃饱不饿为原则 。 我的童年开水泡饭简单方便 ， 都不用烟熏火燎呛得鼻涕一把泪一把遭罪 。 很多时候 ， 我们早上起来早已日上三竿 ， 妈妈都下田地干半天活了 。 没有灶台高的我们踩着小凳子双手拄着灶台 ， 轻轻一跃就爬上去 ， 上去才反应过来 ， 身体挡住了碗柜门打不开 ， 又跳下来 ， 踮起脚尖够着绳子把门拽开 ， 再爬上去 ， 弄一碗饭撒点盐或者用筷子戳一块豆腐乳 ， 浇上开水 ， 呼噜呼噜就开吃 。 从爬灶台到一碗饭下肚也就区区十分钟 ， 现在的孩子不要说吃了 ， 就这么简单粗糙 ， 没滋没味的饭食估计看都不会看一眼 。
4.我一般头天晚上把肉剁好 ， 馅调好放冰箱冷藏 。 第二天早上起来先把碗底调料配好:紫菜、香葱、香菜都切碎 ， 鸡精、适量酱油、香油 ， 哦 ， 对了 ， 再来一勺香喷喷油汪汪的老干妈 ， 这个必须有 ， 点睛之笔哦！这样可以让看似寡淡的馄饨更好看更有食欲 。 一切准备就绪 ， 大概两三分钟 。 接下来一边烧水一边包 ， 一碗馄饨包好 ， 五分钟分钟 ， 这个时候 ， 锅里水开了 ， 把这些可爱的小馄饨下入锅里 ， 就像我们小时候下河洗澡一样统统赶下去!因为馄饨皮太薄 ， 包的馅自然也不能多 ， 两分钟后 ， 馄饨皮已经成半透明的状态 ， 可以隐隐约约看到里面绿绿的蔬菜和粉嫩的肉馅 ， 用漏勺把它们捞出来 ， 盛到碗里端上桌 ， 十分钟绰绰有余!
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想做早餐小吃又起不来怎么办?1.我会买些半成品的手抓饼、鸡蛋灌饼放冰箱里 。 想吃的话 ， 用电饼铛或者平底锅做 。 口味自己来定 。 这些都是我经常吃的早点 。 都是些比较好上手也是很节省时间的 。 自己做的干净卫生 。 吃着比较放心 。 不知道你没有你想吃的呢？亲们你们早上在家吃都吃什么早点呢？
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