3.孩子脾胃虚弱可以从饮食 ， 生活等方面进行全面调理 。 平时要让孩子养成吃热饮的习惯 ， 不要让孩子直接喝凉水 ， 少吃一些生冷 ， 油腻 ， 辛辣刺激性的食物 。 可以多吃一些山药 ， 芋头之类的食物 。 也可以做一些健胃粥给孩子 ， 如山药枸杞 ， 大红枣 ， 生姜 ， 糯米 ， 红糖等 。 还记得饮食要规律 ， 定时定量的吃饭 ， 吃饭时要细嚼慢咽 ， 不要过快 ， 饮食要呈现多样化 ， 富含营养 。 平时孩子也要多出门参加户外活动 ， 锻炼身体 ， 以增强体质 。
4.从以上三点来看 ， 宝宝肠胃虚弱原因 ， 大部分的小孩啊是饮食不规律或者是多吃了一些生冷的食物 ， 或者是经常用一些抗生素等等造成的 ， 所以我建议你从饮食上要注意搭配一些比较有营养的食物 ， 且比较容易消化的食物给他 ， 不要吃一些油炸食物或者一些比较生冷坚硬的食物 ， 再去的时候要注意一下 ， 不要太匆忙 ， 让宝宝好好的咀嚼食物 。 也不能让他去的过饱 ， 让他好好的消化 ， 慢慢的调理他的肠胃 。
本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
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