导读：什么蔬菜可以做成面食?1.做法：菠菜洗干净后用榨汁机做成菠菜汁 ， 可以在里面加点盐调味 ， 然后把菠菜汁分次倒进放有酵母的面粉里 ， 先把面粉和成面絮 ， 用手多搓一会 ， 把面粉中的汁搓匀 ， 再次加入菠菜汁和成面团发酵... ...在网上有很多关于什么蔬菜可以做成面食?的知识 ， 也有很多关于蔬菜面条该怎么做?的文章 。 今天HOQI美食小编整理的 ， 关于什么蔬菜可以做成面食?的文章,希望能够帮助到大家 ， 我们一起来看下吧~什么蔬菜可以做成面食?1.做法：菠菜洗干净后用榨汁机做成菠菜汁 ， 可以在里面加点盐调味 ， 然后把菠菜汁分次倒进放有酵母的面粉里 ， 先把面粉和成面絮 ， 用手多搓一会 ， 把面粉中的汁搓匀 ， 再次加入菠菜汁和成面团发酵20分钟左右 ， 发酵好的面团揉至排空气体即可做成馒头生胚 ， 二次发酵后上锅蒸30分钟即可 。
2.做法：先把南瓜去皮上火蒸烂捣成南瓜泥晾凉 ， 再把面粉倒进去 ， 和成面团即可 ， 发酵过后经过排气的过程 ， 做成自己喜欢的造型 ， 二次发酵过后上火蒸30分钟即可出锅 。 注意：蒸馒头的时候要控制好发酵时间 ， 不能发的太过 ， 不然蒸出来会瘪掉 。 胡萝卜面条
3.蔬菜面前不久挺火的 ， 做法也比较简单 ， 先把胡萝卜榨成汁 ， 面粉中加上一个鸡蛋少许盐 ， 搅拌均匀后倒胡萝卜汁和成大雪花状 ， 倒在案板上 ， 用手搓成成面团稍微醒个十分钟后 ， 再揉一次面 ， 用擀面杖擀成面饼 ， 撒上一层干粉继续擀 ， 直到擀成厚薄均匀的面片 ， 折叠在一起用刀切成面条即可 。
4.在这里给大家介绍几款我老婆为孩子做的几种蔬菜面 ， 本人看都看会了 ， 所以你多做几次 ， 也一定行哦 。 首先油菜叶子、番茄、土豆、白菜、冬瓜等都可以做面条哦 。 如果发挥你的想象力 ， 还可以开发更多的菜品呢 ， 加油！下面进入正题：
文章插图
蔬菜面条该怎么做?1.面条是我们河南人的最爱 ， 一天三顿面条都吃不够 ， 天天都是变着花样做面条 ， 汤面、焖面、捞面等等 ， 都非常的好吃 ， 我们都喜欢自己在家做面条 ， 自己做的面条筋道口感好 ， 用蔬菜汁和面做面条颜色鲜艳 ， 营养丰富又好吃 ， 孩子们也很喜欢吃 ， 做法也是很简单 ， 下面就来分享一下蔬菜面条的做法 。
2.把肉末放进去 ， 加入黄豆酱翻炒出香味 ， 再把蒜薹放进去翻炒均匀 ， 再加入一点水 ， 加入盐、生抽、蚝油、十三香、花椒粉翻炒均匀 ， 煮几分钟就可以了 ， 锅里加入水 ， 把面条放进去煮熟 ， 捞出来放碗里 ， 浇上卤子搅拌均匀 ， 太好吃了 。
3.“蔬菜面”的做法基本都一样都是手擀出来的 ， 不一样的是蔬菜的选择 ， 比如：胡萝卜、菠菜、油麦菜等等都是可以选择的 ， 那么今天我就以“手擀菠菜面”来教学 。 菠菜含有大量的矿物质以及碳水化合物 ， 菠菜打成汁之后代替水来和面 ， 这样就能保证菠菜中的营养成分不流失 ， 面条更加的碧绿劲道 ， 口感更加的美味 。 废话不多说 ， 下面进入大家最喜欢的教学时间 ， 如何制作这道------“菠菜手擀面”
4.《2》面粉中加入盐18克、碱3克搅拌均匀 。 分次少量的倒入打好的菠菜汁 ， 边倒边搅拌 ， 等面成絮状呈碧绿状挤压成团做到盆光、手光 ， 然后取出面团 ， 在案板上揉到面光 。 最后密封醒面20分钟 。 注意：面中加菠菜汁的时候要少量多次的加
【蔬菜面条该怎么做？ 什么蔬菜可以做成面食？】本文到此结束 ， 希望对大家有所帮助 。
相关经验推荐
- 挂面条怎么做才能好吃 家常面条怎样做好吃
- 为什么在家做的凉粉不筋道？该如何制作呢 凉粉里加什么更筋道
- 水果蔬菜怎么清洗 蔬菜水果怎样去除残留农药
- 六月份苹果套袋后施肥 盆栽苹果树该怎样施肥呢
- 西餐厅怎样设计好看 西餐馆应该如何设计并装修图片
- 长期做什么动作可以降低血糖 日常吃哪些蔬菜可以降血糖？
- 吃鹅蛋有什么好处 吃鹅蛋的好处有哪些
- 拌面怎么做最好吃？ 家常面条怎样做好吃
- 糖尿病人可以吃杂粮粥吗？该怎样吃？ 糖尿病常吃哪些杂粮米饭,对饭后控糖比较有帮助呢
- 葡萄枝太长了能剪掉吗 西葫芦蔓枯病该怎样防治？