3.首先 , 剥掉花生壳 , 挑选籽粒饱满 , 没有破损的花生米 , 放在碗里用水泡两个小时 。 然后倒在淘米篮里 , 沥掉水 。 上面盖一层棉布 。 放到不透光的厨柜里 。 每天过两次水 , 保持花生米是潮湿的就可以了 , 大概两三天就会生出白白胖胖的花生芽了 。 是不是很简单?
4.烧一锅开水 , 把花生芽去皮 , 去根 , 洗净 , 倒锅里煮5分钟 , 捞出来 , 沥干备用 。 蒜汁的做法:捣四五个蒜瓣 , 放适量的食盐 , 浇上芝麻香油、老陈醋、生抽、调味料等 , 搅拌均匀 。 把调好的蒜汁浇在沥干水的花生芽上 , 拌好就可以食用了 。
【花生芽怎么做? 花生芽怎么吃怎么做】本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。
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