柠檬介绍
柠檬是世界上最具药用价值的水果之一 。 它起源于东南亚， 现在它的主要产地是美国、意大利、西班牙和希腊 。 主要用于榨汁， 有时作为烹饪调料， 但基本不作为生鲜食品 。 柠檬是阿拉伯人带到欧洲的， 但古希腊罗马的文献中并没有记载 。 15世纪只在意大利热那亚种植， 1494年出现在亚速尔群岛 。 它富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高钾低钠等 。 对人体非常有益 。 维生素C可以维持人体各种组织和细胞间物质的产生， 维持其正常的生理功能 。 它是坏血病的克星 。
柠檬的种类：
1.尤里卡(Eureka)， 又名优力克、优力佳， 果实顶端有明显的乳突， 果皮粗糙有纵棱， 皮厚， 果肉非常酸 。
2.里斯本(Lisbon)， 果实顶端有一个长长的乳头， 往往略偏向一侧， 果皮光滑， 果实基部也有明显的颈， 果肉酸 。
3.迈耶(北京柠檬)， 又名香柠檬、梅花柠檬， 是北京丰台育成的品种 。 抗寒性强， 果皮薄而光滑， 果顶端短凸尖， 果肉香气浓郁， 但含酸量低 。 还有一种叫C. jambhiri Lush的粗柠檬 。 原产印度， 在广东、四川等地的一些柑橘农场已有引种种植 。
4.Swingle school认为它是柠檬和宽皮橙的杂交品种 。 它的果皮呈柠檬黄， 非常粗糙， 果实顶端有短的肉瘤状突起， 果核大而空， 种子很少 。 生长快， 抗旱， 抗线虫 。 在国外用作库存材料 。
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【柠檬有什么作用和功效 柠檬有什么作用和功效与作用】柠檬的功效和作用
柠檬的营养价值极高 。 它不仅含有丰富的维生素(如维生素C、E、A、B1、B2)， 还含有钙、磷、铁、锌、镁等多种人体必需的微量元素 。 它还含有独特的柠檬油和柠檬酸 。 柠檬还有以下功效：
1.柠檬含有糖、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等营养物质 。 此外， 还有丰富的柠檬酸、黄酮类、挥发油和橙皮苷 。
2.中医认为柠檬性温， 味苦， 无毒 。 具有止渴、生津、祛暑、安胎、解郁、健胃、止痛的作用， 适用于虚胖、浮肿的女孩 。
3.柠檬也可以涩， 涩的效果比橘子和橘子强 。 柠檬汁中加入温水和盐， 喝后可以咳出积在喉咙里的浓痰， 非常有效 。 感冒初期， 不妨配柠檬和蜂蜜一起喝， 可以缓解咽痛， 减轻咽干的不适感 。
4.每天早上在吃任何食物前喝一杯柠檬水， 不仅可以加强肠胃蠕动， 治疗便秘， 排出体内毒素， 达到美容的效果， 还可以去除口腔异味和口臭 。
5.柠檬片泡水最直接的效果就是美容 。 每天早上喝一杯热柠檬水， 柠檬汁的量要半个柠檬 。 这会让你的眼睛更亮， 皮肤更红 。
柠檬适合人 。
喝柠檬水可以解渴， 刺激食欲， 当你累的时候可以提神 。 同时， 由于柠檬的维生素含量较高， 泡水的新鲜柠檬不仅是美容佳品， 还具有抗菌和增强免疫力的作用 。 不是所有人都适合大量喝柠檬水， 也不是所有人都适合一直喝柠檬水 。
1.适用于口干、烦躁、消化不良、维生素C缺乏、胎动不安的孕妇、肾结石、高血压、心肌梗塞患者；
2、胃溃疡， 胃酸分泌过多， 有龋齿的人和糖尿病患者要谨慎食用 。
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