广东早餐有粥、粉条、面条、馄饨、肠粉 , 还有各种茶点 。 其中 , 肠粉应该是让南北方食客情有独钟的早餐王 , 可以说没有之一 。 说到肠粉 , 大街小巷的早餐店、茶楼、餐厅都有自己的肠粉粉糊配方和独家特制酱油 。 有学长说 , 一碟好吃的肠粉 , 会让老广的邻居几乎每天都去“帮忙铺” 。 肠粉要薄如纸 , 透明 , 口感要嫩滑不粘口 。 其实关键还是看酱油的调制 。 肠粉店的酱油 , 都知道老广式品牌 , 口味不一样 , 秘制酱油保密 。
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最近 , 我花了很多时间在家 。 除了研究油条、油饼、炒粉、炒面 , 肠粉也被列为粉丝们最想亲手做的早餐之一 。 他被询问了好几天 。 之前他在家里也做过肠粉 , 但是没有把制作步骤和讲解过程拍的这么仔细 。 现在外面很多饭店早餐店都关门了 , 想吃肠粉自己做饭 。 以后孩子可以上学 , 家人可以在家吃饭再出门 。 多好啊!还有就是肠粉里必备的煮酱油的配方 。 不要错过!
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肠粉食材:肠粉预混料1袋(260g)、水520g、鸡蛋2个、生菜2片、香葱1根、食用油少许 。
肠粉所需工具:披萨盘(或扁圆形不锈钢餐盘)2个 , 硅油刷1把 , 刮刀1把 , 蒸菜用隔热夹1个 。
酱油:蒸鱼酱油2茶匙 , 普通酱油2茶匙 , 白糖10克 , 水5-6茶匙 , 食用油10克 。
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具体步骤:
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2.准备比萨饼盘子或两个类似大小的不锈钢盘 。 在外面的肠粉店里做的时候大多是用方形或者长方形的盘子蒸 , 但是我们在家里可以用一个普通的深油锅 。 圆形的平底锅比较常见 , 方便我们操作 , 所以建议使用大小差不多的盘子 。
用油刷蘸一点食用油 , 均匀涂抹在盘子底部 。 一定要在盘子的底部涂上一层薄薄的油 , 以防粘住 。
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3.每个人家里都有勺子吧?用小勺盛一勺混合均匀的粉糊倒入盘中 , 不要全部填满 。 这是肠粉厚薄的关键 , 一勺粉糊就够了 。
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4.纸浆只占盘子的2/3左右 。 接下来 , 用双手从一边到另一边来回转动圆盘 。
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5.粉浆在板内来回旋转后 , 能均匀铺开整块板 。 撒上葱花、蛋液、莴笋叶 。
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6.炒锅加入适量热水 , 放在蒸架上 , 水多一些 。 烧开后 , 将盖好粉浆的盘子放在蒸架上 , 盖上盖子 , 大火蒸20-30秒左右 。
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7.蒸出来的肠粉皮开盖后会明显隆起 , 遇到温差后会迅速回落 。 粉条变得透明 , 有大气泡鼓起说明蒸过了 。
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8.注意烫手 。 用上面提到的蒸菜防烫钳夹住锅里的盘子 , 然后用刮刀从底部慢慢往上推 。 这种皮薄、底下可见刮刀的肠粉做好了 , 整齐的叠放在盘子里 , 锅里再放一盘 , 这样就把面糊都按步骤蒸好了 。
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