七个月宝宝辅食食谱宝宝可以吃什么 7个月孩子能吃什么辅食 _生活百科

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7个月孩子能吃什么辅食1、7个月宝宝一般可以添加末状的食物，像软饭、肉末、菜末、蛋、鱼泥、豆腐、配方米粉和水果。孩子的辅食的添加，一定是根据孩子具体的发育的情况进行科学的添加，孩子从出生之后到6个月一般是纯乳类的饮食，随着孩子的吞咽和咀嚼能力的增强，再有消化功能的发育完善，这时可以逐渐向固体类的食物进行转变，最早开始添加是从6个月，添加的是一些泥状的食物，到7个月开始，可以随着孩子的适应这些泥状食物以后再添加末状的食物，但是一般来说一天就添加一次，另外一次可以添加一次水果，添加的原则应该是从少到多、从一种到多种、从细到粗、从软到硬，不要盲目的增加得过多或过少，否则这种辅食添加对孩子的身体发育是不科学的做法，会影响孩子正常的发育。所以对于7个月的宝宝，除了上述可以添加的食物以外，也要注意添加的量和添加的次数，不要过多也不要过少。

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七个月宝宝辅食食谱宝宝可以吃什么1、铁元素丰富的辅食：比如含铁米糊或者含铁米粉，不能吃普通米糊和普通米粉。因为普通的米糊或米粉的营养成分主要是淀粉为主，含铁量较低，所以为了预防宝宝发生缺铁性贫血，一定要吃含铁米糊或米粉。
2、富含维生素的辅食：可以给宝宝的辅食里适当地加一些蔬菜汁、蔬菜泥或者水果泥，比如山药泥、菠菜泥、胡萝卜泥、土豆泥等；水果泥如苹果泥、桃子泥、梨泥、香蕉泥等，这些都能很好的给宝宝补充维生素。要注意的是，无论是什么样的辅食，都建议家长采用蒸熟或煮熟的方式，用勺子碾压成泥，这样方便宝宝食用。

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5个月的宝宝吃什么辅食好1、七个半月的宝宝是必须要去吃辅食，但很多的家长们都不注重这一点，让宝宝还是只喝母乳，长期下去就会使得他们抵抗能力变得相当差，出现各种各样的疾病影响，还是应该要多去注意添加辅食，每次都应该要给他们吃一些米粉，果汁和猪肉泥等，这些辅食的味道和营养都是相当的丰富。
2、4—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从少量开始，即从1—2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质及泥糊状食品。可依次提供铁强化米粉（可用母乳、配方奶或苹果汁调配），蔬菜泥(3—4种)后，水果汁或泥（果汁要从2：1， 1：1兑水开始，再喝原汁，接下来是果泥），鸡蛋黄（5月龄），鱼泥、鸡肉、鸭肉、猪肉。
3、将一碗水在锅中煮开，洗净的完整的青菜叶先在水中浸泡20－30分钟后取出切碎约一碗，加入沸水中煮沸1—2分钟。将锅离火，用汤匙挤压菜叶，使菜汁流入水中，倒出上部清液即为菜汁。

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七个月宝宝的辅食可以吃什么1、一般七个月宝宝可以添加很多辅食，宝宝满四个月的时候就可以添加辅食。一般四个月可以添加米汤、米汤、米糊这些淀粉类的食物，满七个月的时候宝宝已经出现了乳牙的萌出，可以添加半固体的食物，可以添加孩子爱吃的菜粥、烂面、烤馒头片、饼干、蒸鱼、全蛋，还要吃肝泥、肉末，可以给孩子吃果汁、果泥都可以。