什么蔬菜有助于排痰什么蔬菜水果止咳化痰( 二 ) _生活百科

【什么蔬菜有助于排痰什么蔬菜水果止咳化痰】

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什么蔬菜可以化痰1、对于一些免疫功能下降，容易患有呼吸系统疾病的人，通过药物治疗以及增强体育锻炼来提高免力的同时也可以通过一些蔬菜来对肺部也起到辅助调理化痰的作用。常用一些蔬菜起到清肺化痰的有以下几种：一，是薄荷。薄荷有润肺止咳的作用，一般对于一些风热感冒引起的症状可以起到很好的清热化痰，利咽作用，对于风热咳嗽都可以起到一个很好的辅助治疗作用。二，白萝卜。白萝卜有清肺润喉的作用，白萝卜它一般是性凉，对于一些呼吸系统是有一定的增加免疫的功能，并且有促进食物的消化和吸收，多吃白萝卜可以很好的增加食欲，同时也可以有杀菌的作用。三，竹笋。竹笋有清热化痰的作用，所以患有呼吸系统疾病的人，可以多吃一些竹笋。

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什么食物化痰效果好1、白萝卜，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平、味辛，归肺脾经，具有下气消食、除疾润肺、解毒生精、利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气滞、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不畅等。食用白萝卜时可以用白萝卜煮水，另外吃萝卜配合白糖、姜丝可治寒咳，配合菊花、金银花可治热咳，配合银耳、百合可治燥咳，配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。银耳，银耳含多种氨基酸，能缓解皮肤干燥、瘙痒。银耳性平无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，可以滋阴润肺。另外银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放化疗的耐受力，可以在煮粥、炖猪肉时放一点银耳，这样既能够享受美食，又能滋补。丝瓜，丝瓜善于清肺化痰，对咳嗽痰多、痰稠色黄的热咳者尤为适宜。凡属肺热或风热犯肺的咳嗽的患者，常吐浓痰，宜用丝瓜煎汤服。冬瓜，冬瓜性凉，味甘淡。有清热消痰作用，故肺热咳嗽，吐黄脓痰者，食之尤宜。菜花，菜花质地细嫩，味甘鲜美，容易消化，对保护血液有益。可以预防肺癌，改善阻塞性肺炎等症状。
2、清肺化痰是一种中药治疗方法，中药常用清津化痰汤、补肺阿胶汤等方剂清肺化痰，治咳嗽痰多。患者不应自行服用中药，需要去正规的中医院，进行辨证论治。患者要注意清淡饮食，避免吃生冷、辛辣等刺激性食物。同时患者可以在背部膀胱经的大椎穴、肺腧、心腧，膈腧，任脉的天突、膻中拔罐。