花生酱怎么吃比较好花生酱的做法( 二 ) _生活百科

4、花生酱平时还可以用来调制各种凉菜，特别是油麦菜和香菜等绿色食材在洗净切段以后，装在盘中加入适量的花生酱，再加入少量食用盐和香醋，调匀以后直接食用，味道香浓口感爽脆特别好吃。
5、花生酱拌面也是它的常见吃法，而且用它拌出的面条特别好吃，平时想吃面食，可以准备好适量的花生酱，再准备一根黄瓜，把面条入锅煮熟，取出以后过冷水，防止面条黏连在一起，取适量的花生酱放在面条上，再加入切好的黄瓜丝，最后放一些自己喜欢的卤，加少量香醋，调匀以后花生酱拌面就可以食用了。

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牛肉花生酱的制作方法1、花生酱你爱吃吗，火锅最好的伴侣，而且也可以做面包啊，或者是凉拌菜都可以。花生主要原料，而且还可以补充丰富的微量元素和矿物质的哦，对于促进代谢，缓解贫血是有好处的呢。你知道花生酱的制作方法和功效吗，来看看这些介绍吧。
2、花生酱以优质花生米等为原料加工制成，成品为硬韧的泥状，有浓郁炒花生香味。优质花生酱一般为浅米黄色，品质细腻，香气浓郁，无杂质。一般人群均可食用，脾弱便溏者、高脂血症患者、跌打瘀肿者、胆囊切除者不宜吃。花生酱含有丰富的蛋白质、矿物质微量元素和大量的B族维生素、维生素E等，具有降血压、降血脂的功效，对再生性贫血，糖尿病都能起到一定的辅助治疗作用。花生酱中含有色氨酸，可以有助于入睡。食用花生酱的话，可以有补充营养的作用，对于缓解贫血啊还有食欲不振有很好的作用哦，而且还可以预防心血管疾病，当然如果有高血脂和胆囊疾病一定要注意禁忌。
3、花生酱的制作方法以及它的功效，你都知道了吧，吃花生酱的好处有很多，可以补充微量元素和矿物质，对于促进代谢提高体质有好处，当然也要注意禁忌，胆囊疾病，和高血脂的人群要禁忌食用哦，大家要引起重视。

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花生酱做什么菜好吃1、前几天做了一点花生酱，就想着用花生酱拌生菜好不好吃呢！我可是非常喜欢吃生菜的哦！话说我刚跟老公结婚的时候，那时候对老公还不是特别了解，有一次我让老公去市场里买生菜，结果你知道他买回来的是啥吗？是:莴笋，老公管莴笋叫生菜
2、还有就是小叔子也管这个莴笋叫生菜，真是无语了！后来我再让老公买生菜的时候，就跟他这样说，买生菜就是汉堡包里面的那种生菜，可以生吃的，不是那个莴笋。现在老公终于明白了，这才是真正的生菜～