大枣，又名红枣、干枣、姜枣、刺枣、良枣等，落叶乔木，幼枝上有刺 。枣树结果早，受益快，寿命长，易管理；发芽开花季节较晚，遮阴少，既能充分利用土地，又能做到枣粮双丰收，是名副其实的“铁杆粮食”；而且，枣的营养十分丰富，素有“活维生素丸”、“天然维生素丸”的美誉 。增强免疫大枣含有丰富的葡萄糖、果糖、蔗糖、低聚糖、阿拉伯聚糖、半乳醛聚糖、维生素、微量元素等，能增强机体免疫力和抗变态反应功能 。
养肝护肝大枣煎剂对四氯化碳所致的肝损伤有明显保护作用，能降低血清谷丙转氨酶水平；能提高慢性肝炎和肝硬化患者的血清红蛋白和白蛋白水平 。
静神安眠大枣中含有黄酮双葡萄糖甙A成分，有镇静、催眠和降压作用 。
养颜美容大枣是一种天然的护肤美容补品，长期食用有养生、健美之功效 。
强身护心大枣富含的环磷酸腺苷是人体能量代谢的必需物质，能增强肌力、消除疲劳、扩张血管、增加心肌收缩力、改善心肌营养，对防治心血管疾病有良好的作用 。
滋补养体大枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等功效，是脾胃虚弱、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品 。
恢复创伤【大枣吃了有什么好处 大枣的功效与作用】 用带蒂的小枣煮熟服用，可治疗创伤、灼伤 。
相关经验推荐
- 紫薯可以和红枣同煮吗 紫薯和红枣怎样一起吃
- 红枣和什么一起吃好 红枣不能和什么一起吃
- 红枣过期了可以吃吗 红枣生虫了怎么处理
- 栗子和红枣能一起吃吗 栗子和鸡肉能一起吃吗
- 干红枣一般蒸多久最好 干红枣一天吃几个最好
- 虾有什么营养作用 虾不能和什么一起吃
- 红枣搭配什么一起吃最好 红枣怎么吃最补血
- 经常吃红枣会不会长胖 红枣怎么吃不发胖
- 吃大枣应注意什么 红枣对身体有哪些益处
- 红枣水喝了有什么用 红枣和什么一起泡水好