感冒能吃什么菜最好感冒吃什么菜好菜谱( 二 ) _生活百科

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感冒吃什么好【感冒能吃什么菜最好感冒吃什么菜好菜谱】1、秋季感冒一般吃些清淡的食物，吃一些润肺，宣肺的食物比较好，可以吃一些白萝卜，也可以结合一些生姜片，大枣，百合等。也可以适当的使用一些蜂蜜水，雪梨汤，百合汤，山药粥，粳米粥等。注意调整下饮食结构合理的促进消化比较好，不要吃太油腻的食物，不要过度的劳累，适当的保暖比较好，可以结合一些贝母以及雪梨汤。适当的调整下消化功能，注意观察下有没有便秘，腹泻或者是异常发烧等情况。适当的检查下肺部功能。检查下肠胃情况观察一下血压，血糖以及心脏情况，合理的调养，消化功能，保证睡眠不要过度熬夜，也不要过度的劳累，合理的检查一下。积极对症治疗，不要过度紧张，饮食调整是很重要的，注意调整下心态，保证休息。

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什么菜治感冒1、给大家介绍一款杂煮蔬菜汤,将包菜、南瓜、洋葱、胡萝卜切块后,加入生姜片混合放入水中慢慢熬煮直至南瓜、胡萝卜等煮软,最后再放一些胡椒调味,即可慢慢饮用。这份汤不仅维生素丰富,加入生姜和胡椒等从中医原理上来说也能驱寒保暖,促进风寒感冒的痊愈。也可以将这些蔬菜做成咖喱汤,咖喱同时也是温性食材,有助驱寒保暖。
2、净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成。
3、感冒鼻塞病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外,还有畏寒、低热、无汗、肌肉疼痛、流清涕、吐稀薄白色痰、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点,通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。

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秋季感冒吃什么水果比较好1、秋季因为气候比较干燥，加上昼夜温差大，很容易引发风寒感冒。因此，在秋季感冒的时候，患者应该多吃具有温补作用的食物，能够起到发汗散寒的作用。风寒感冒的患者可以多吃辣椒、大葱、大蒜、豆腐、生姜、南瓜、豆角、鲜生姜加红糖水等，这类食物都能够帮助患者发汗散寒，有益于帮助感冒的恢复。另外，患者也可以喝鸡汤，能够帮助患者改善咳嗽、鼻塞等感冒引起的症状，有助于将病毒排出体外。除此之外，姜糖水、桂枝汤也是很好的选择。柠檬中含有大量的维生素C，能够起到开胃消食、生津止渴的功效，还能够起到抗菌的作用，提升免疫力。患者在日常生活中要多喝水，合理休息提高免疫力，多吃水果蔬菜等。