5、原因：胡萝卜、卷心菜、洋葱等都是富有丰富的营养价值的食物 ， 而火腿、奶酪是孩子们比较喜欢吃的食物 ， 这些食物搭配在一起 ， 既能使孩子胃口大开还能给孩子们补充到所需要的营养价值 ， 是一道很不错的食物 。
6、做法：准备适量的黄油、细砂糖、鸡蛋、原味酸奶、低筋面粉、葡萄干、泡打粉等食品 ， 之后将准备好的鸡蛋打入碗中进行搅拌 ， 之后将低筋面粉和泡打粉混合之后过滤备用 ， 黄油在放软之后加入细砂糖 ， 进行搅拌 ， 直到黄油和糖充分的混合在一起 ， 而且要变成发白 ， 体积稍稍膨胀的样子 ， 打发好之后将蛋液分三次加入黄油中 ， 每次导入都要充分的进行搅拌 ， 做完这一步骤之后将酸奶加入 ， 再把过滤后的低筋面粉加入 ， 进行搅拌 ， 最后将葡萄干倒入 ， 混入面糊中 ， 之后将做好的东西放入蛋糕纸杯中 ， 温度调至185度 ， 烤大概20到30分钟就可以了 。
【孩子生病食谱 周岁宝宝不爱吃饭用什么方法能开胃】7、做法：准备适量的山药、胡萝卜、青椒、色拉油、食盐、香油等食材 ， 之后将胡萝卜和青椒洗干净切成末 ， 把油倒入锅中 ， 把之前切成末的菜放入锅中炒熟 ， 之后等山药冷却后 ， 压成泥 ， 将压好的山药泥倒入碗中 ， 加入炒好的青椒胡萝卜 ， 加入盐 ， 将所有食物抓匀 ， 准备好果冻模 ， 在内壁涂上一层香油 ， 填入混合山药泥 ， 用勺子压紧 ， 再倒扣在盘中 ， 就可以吃了 。
8、做法：先熬好一锅小米粥备用 ， 准备一些鸡蛋、配方奶等 ， 将准备好的小米粥搅拌一下 ， 倒入蛋液 ， 煮熟 ， 就变成了小米蛋花粥 ， 之后将煮好的小米蛋花粥放入适量的配方奶 ， 就可以食用了 。
9、原因：小米含有多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物 ， 营养价值较高 ， 孩子经常喝小米粥对孩子的成长发育比较好 ， 此外 ， 小米、鸡蛋、牛奶还可提供宝宝每天所需的各种营养元素 ， 每天食用可增强免疫力 ， 对孩子的身体是比较好的 。
10、做法：把需要的吐司、生菜、奶酪、酸黄瓜、鸡蛋、番茄酱、千岛酱、水等准备好 ， 之后把鸡蛋清洗干净放入锅中 ， 倒入水 ， 大火煮开后 ， 再用中火煮几分钟就可以了 ， 煮熟之后把鸡蛋拿出来等待自然冷却 ， 之后再将酸黄瓜切片 ， 把生菜清洗干净 ， 之后把刚刚准备好的鸡蛋切成片状 ， 之后把吐司烤熟 ， 把考好的土司面包片的四边切去 ， 铺上一层千岛酱 ， 再将准备好的菜按顺序叠放到面包上 ， 接着放上一层酸黄瓜片 。 最后再铺上一层土司 ， 用牙签固定好后 ， 将三明治对角切开这道食物就做好了 。
11、孩子在每个阶段能接触的食物是不一样的 ， 只有搭配好食材才能让孩子的身体补充到更加丰富的营养价值 ， 对孩子的身体来说才是最健康的 ， 所以你们知道在孩子的每个年龄段该怎么搭配食物了吗?
文章插图
小孩儿不吃饭吃什么应该才好1、对于宝宝不爱吃饭时吃什么好 ， 具体如下：可给予口服助胃肠消化的药物 ， 比如醒脾开胃颗粒或者健胃消食口服液等 ， 有利于促进孩子的胃肠消化 ， 促进孩子的食欲 。 一些小儿不爱吃饭是因缺乏微量元素所引起 ， 尤其是微量元素当中锌缺乏时孩子会有不爱吃饭的现象 ， 可给予口服葡萄糖酸锌口服液 ， 有利于小儿食欲的提升 ， 孩子就会愿意吃饭 。 在日常生活当中家长可以配合中医穴位推拿 ， 或者中药的穴位敷贴等方式促进孩子的食欲 ， 让宝宝尽量均衡、合理饮食 ， 适当的增加体育活动 ， 孩子就会愿意吃饭 。
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