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大葱有什么功效和作用 胡萝卜的功效与作用

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大葱有什么功效和作用 胡萝卜的功效与作用

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胡萝卜的功效与作用1、大葱味辛 ， 性微温 ， 具有发表通阳、解毒调味的作用 。 主要用于风寒感冒、阴寒腹痛、恶寒发热、头痛鼻塞、乳汁不通 ， 二便不利等 。 大葱含有挥发油 ， 油中的主要成分为蒜素 ， 又含有二烯丙基硫醚、草酸钙 。 另外 ， 还含有脂肪、糖类 ， 胡萝卜素等 ， 维生素B、C ， 烟酸 ， 钙 ， 镁 ， 铁等成分 。
2、香葱所含的果胶 ， 可明显地减少结肠癌的发生 ， 有抗癌作用 。 葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长;葱还含有微量元素硒 ， 可降低胃液内的亚硝酸盐含量 ， 对预防胃癌及多种癌症有一定作用 。
3、大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌 ， 还能有效刺激性欲 ， 从而“壮阳补阴” 。 因此 ， 对男性来说 ， 每周吃3次大葱或细香葱 ， 可炒菜、凉拌食用 ， 也能当成调味剂 ， 以达到壮阳补阴的功效 。
4、大葱根富含维生素C ， 有舒张小血管 ， 促进血液循环的作用 ， 可防止血压升高所致的头晕 ， 使大脑保持灵活 ， 并预防老年痴呆 。 大葱根的挥发油和辣素 ， 能祛除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味 ， 产生特殊香气 ， 如果与蘑菇同食还可以起到促进血液循环的作用 。
5、所以说 ， 如果要身体健康 ， 就应该多吃大葱根 ， 他的作用 ， 简直比药材还要有用 。 平时在吃的时候 ， 可以把大葱根切段 ， 配合其他菜炒着吃 ， 也可以单独食用 ， 比方凉拌 ， 凉拌的话 ， 效果会更好 ， 因为他里面的营养物质不会流失掉 。
6、水开后煮3-5分钟(注意：治感冒的药不能煮太长 ， 要不有效陈分就会挥发掉(生姜是散风寒的 ， 陈皮是保护脾胃的 ， 这样感冒的人可以把风寒散掉了 ， 胃口不开也解决了)小孩一定要加陈皮上火、风热感冒不能放姜 。
【大葱有什么功效和作用 胡萝卜的功效与作用】7、大葱怕动不怕冻 ， 耐寒能力特别强 ， 冬天放在露天的小阳台(探出窗外的那种铁架子阳台)上也没事 。 可以将买来后晾干的大葱捆成10斤左右的捆 ， 依次堆放在阳台上 。 注意 ， 中间要留点缝 ， 这样才能通风透气 ， 不然容易腐烂 。 另外露天储存时上面应该用塑料薄膜覆盖防雨雪 。 储藏期间还要定期开捆检查 ， 及时除去腐烂的 。 但是天冷大葱受冻后 ， 千万不要乱动捆好的大葱 ， 不然特别容易烂 。 吃的时候一定要轻拿轻放 ， 要拿到屋里慢慢解冻 。
8、大葱晾晒时一定要保存大葱绿叶 ， 这样可以保持它的元气 ， 不然叶子一断 ， 大葱就容易慢慢发软甚至腐烂 ， 不好保存 。 保存前要先将葱叶晒蔫 ， 一般得晾晒三四天 ， 等叶子蔫了就可以把大葱叶子编起来 ， 根朝下放在阳台的阴暗处 。 一定要记住 ， 别沾水受潮 ， 不然就容易烂 ， 不过太干燥了也不好 ， 那样大葱会干瘪变空 。
9、要是你家住一楼 ， 有个小院 ， 储藏大葱就更方便了 。 可以在背风处的平地上 ， 铺3～4厘米厚的沙子 ， 把晾干捆好的大葱根朝下密密码在沙上 ， 宽1～5米 。 码好后在四周大葱根部培15厘米高的沙土 。 最后在上面盖上草帘或塑料薄膜防雨 。
10、大葱有壮阳的作用吗大葱自古以来都是一件比较好的食物 ， 有着俗话这么说”一根葱 ， 十分钟 。 ”的俗语 。 除了因为这句话而认为有壮阳效果以外 ， 大葱还有着防癌、解热、通阳等等的效果所在 。
11、大葱有壮阳的作用吗 ， 当然 ， 这些以讹传讹的说法还是会有些许的夸张 。 大葱有很多食用的方法 ， 可以和菜一起炒着吃、也可以凉拌 ， 还可以生吃等等 。 对于大葱的壮阳补阴的效果来说 ， 应该算是一种适度的 ， 但是并不会有传言中那些夸大其词 。 大葱中含有各种的维生素 ， 可以让人体激素有着正常的一种分泌 ， 也能刺激到性欲这一方面有着一定的成效 ， 因此人们就渐渐对大葱的意识也有了壮阳补阴的这一点上 。

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