5、蜂蜜是天然的保健品， 除开含有多种多样营养元素， 自身也是纯天然抑菌剂， 服食蜂蜜既营养成分又滋养， 但蜂蜜也会造成胃酸反流的难题 。 绿茶中含有茶氨酸、儿茶酸等多种多样有利成份， 能消除口腔内部、喉咙的病毒感染及病菌， 清热去火、清除胃肠， 一部分绿茶对咽喉肿痛、干咳也是实际效果 。 但有的人不太喜爱茶水的苦涩味 。 将蜂蜜和绿茶调在一起， 蜂蜜的清甜味能够中合茶的苦涩味， 而茶水的偏碱， 又可以清除蜂蜜造成的胃酸反流难题 。 那样调配既能改进茶水的口味又能充分发挥绿茶和蜂蜜的作用 。
6、柑橘类：绿茶往往具备改进心血管健康及其减肥瘦身这些实际效果， 这关键是由于绿茶里边含有儿茶酚等多酚类化合物， 假如绿茶能和一些含有维他命C的食材一起泡比如青柠檬， 会提升对儿茶酚的消化率， 健康保健实际效果更强 。
7、花草茶类：绿茶可以和别的像黄菊花、玫瑰、金银花茶、百合花这些一起喝， 不一样的配搭作用不一样， 绿茶和黄菊花能够起到清火明目地功效， 芳香润口还能防电磁辐射， 非常合适电脑上族喝 。 玫瑰养颜美容滋养肌肤， 金银花茶能够行气止咳化痰， 百合花能够祛痰止咳化痰 。
8、绿茶与别的食物配搭冲调， 既能感受绿茶不一样的口味口味， 还能起到养生保健的功效 。 无论是绿茶還是青柠檬、蜂蜜、或者花草茶常常喝对人人体是有很多益处的， 荼叶中间是能够互相配搭的， 荼叶配着喝能够起到事倍功半的功效， 常饮绿茶不但有减肥瘦身的功效， 还可以起到延缓衰老降血脂的实际效果， 绿茶能够独立泡还可以和别的的茶配着一起喝 。
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