目录：哪种梨营养价值高凤梨的营养价值及功效梨营养凤梨的营养价值及功效梨的功效与作用,营养价值
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哪种梨营养价值高1、鸭梨肉质细脆多汁 ， 香甜 ， 耐贮藏 。 鸭梨果实呈倒卵形 ， 顶部有鸭头状凸起 。 一般鸭梨果皮是黄绿色 ， 贮藏后呈淡黄色 。 套袋栽培的果实为黄白色 ， 也称为水晶鸭梨或水晶梨 。 鸭梨糖度较低 ， 清甜爽口 ， 吃完油腻的东西 ， 想吃点水果解解腻 ， 选它准没错 。 以河北泊头、山东阳信的最有名 。
2、雪花梨果肉洁白似雪如霜 ， 又因梨花洁白无瑕 ， 酷似雪花 ， 故称为雪花梨 。 常见的梨中 ， 它的个头最大 ， 每个能达到350—400克左右 。 雪花梨表面比较粗糙 ， 果皮上有蜡质 ， 肉质细脆 ， 汁多味甜 ， 以河北赵县出产的最为出名 。 雪花梨贮藏期长 ， 秋季采收一直可以贮藏到春季 。 在秋、春两季天气干燥时 ， 买一些雪花梨回家 ， 直接食用或煮碗冰糖梨水 ， 可以清心润肺 ， 止咳润燥 ， 可谓养生佳品 。
3、“说起黄金梨 ， 心里甜如蜜 。 ”黄金梨的突出特点就是甜 ， 别看它果皮黄绿 ， 看起来青涩 ， 果肉的甜度可是“傲视群梨” ， 而且它的果形端正 ， 肉质细腻 ， 是梨中的贵族 。 它的存放时间较短 ， 室温下最佳食用期只有10天左右 。
4、京白梨果实较小 ， 扁圆形 ， 俗称“荸荠扁” 。 果柄细长 ， 易失水 ， 变枯硬 ， 所以又称“铁把梨” 。 京白梨果皮刚采摘时黄绿色 ， 在室内放5—7天后 ， 变为黄色 ， 果肉也变得细软多汁 ， 风味纯甜浓香 ， 是最具代表性的北京果品之一 。
5、香梨学名库尔勒香梨 ， 是我国新疆地区的特产 。 果实较小 ， 呈纺锤形或倒卵形 。 果皮绿黄色 ， 阳面有红晕 。 皮薄肉脆 ， 香甜可口 ， 耐贮藏和运输 。 库尔勒香梨是我国出口的主要梨品种之一 ， 远销北美、欧洲、中东等地 ， 名扬海内外 。
6、专家称 ， 是感冒引起的咽炎发作;其次就与空气污染有关 ， 比如抽烟、接触粉尘、敏感味道等刺激咽部引发 ， 易感易发;三是辛辣、酒等刺激性饮食;四和职业有关经常讲话引发咽炎;睡眠不够、喝水不够 ， 火气容易上来引起咽干咳嗽;有胃病者胃酸返流 ， 慢性鼻炎患者的分泌物刺激咽喉也会引发咳嗽 。
7、专家称 ， 慢性咽炎不是大病 ， 症状不明显不用担心 。 但急性咽炎一般是诱因明显引发的严重炎症 ， 需及时治疗 。 此外 ， 气管炎、支气管炎、肺病引发的咳嗽等已是严重病症 ， 需专病专治 。
8、专家特别纳闷为什么冰糖炖梨、梨煮川贝能治咳嗽的谬传会那么深入人心?实际上它只适用于极少部分慢性咳嗽肺阴虚的病人 ， 其适应性相当窄 ， 不能滥用 。 流行的土方法不但不治病 ， 反而会加重病情 。
9、看果形：品质好的梨 ， 果形端正 ， 果肉肉质细腻 ， 质地脆而鲜嫩 ， 果肉中的颗粒组织也就是石细胞少 ， 汁液丰富 ， 通常味道也很甜;而果形不端正的梨 ， 或畸形 ， 无果柄 ， 果实大小不均 ， 或个头偏小 ， 这类梨通常肉质粗糙 ， 汁液少 ， 石细胞大而多 ， 味道淡薄甚至有苦、涩味 ， 此类梨的质量较差 。
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