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请问苹果煮熟了吃的功效与疗效1、病情分析：苹果煮熟吃具有减少胃肠道刺激、治疗腹泻、抗氧化等功效和作用 。 减少胃肠道刺激：苹果煮熟后比较软 ， 老人、小孩以及有溃疡性结肠炎的病人 ， 把苹果煮熟后吃对肠道的刺激相对较小 。 治疗腹泻：熟苹果中含有鞣酸 ， 具有有收敛的作用 ， 其能够吸附肠子里边的代谢产物 ， 具有一定的止泻作用 。 抗氧化：苹果煮熟以后所含的天然抗氧化物质含量就会大幅的增加 ， 从而抑制自由基的产生 ， 起到抗氧化的作用 。 建议老人、小孩以及胃肠道不好的人平时多吃熟苹果 ， 最好在饭前一小时或者饭后2小时吃 。
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熟食苹果的功效与作用1、苹果是生活中的常见水果还有比较丰富的维生素和营养物质 ， 经常吃苹果对身体是有好处的 ， 关于苹果的吃法也是多种多样的 ， 除了传统的直接食用苹果 。 还有的人吃苹果喜欢把苹果煮熟以后再吃 ， 其实这种吃法对人们的身体也是有好处的 。 那么吃煮熟的苹果的功效和作用有哪些呢？
【梨子的功效与作用 梨子的功效与作用】2、吃熟苹果可防治嘴唇生热疮、牙龈发炎、舌裂等内热现象 。 其方法是：将苹果连皮切成六至八瓣 ， 放入冷水锅内煮 ， 待水开后 ， 将苹果取出 ， 连皮吃下 。 每天一次 ， 每次一个 ， 连吃7～10个可愈 。
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