早餐吃什么好 比较有营养的「早餐吃什么好一点」( 二 )


4.除了上述几种我们重点介绍的食物之外 , 还有很多也比较适合早餐吃 , 比如:荤素搭配的包子、加些青菜的蛋炒饭、全麦面包、海鲜蔬菜沙拉、蒸好的玉米或者红薯等等 。 不过这些食物要么做起来有一点点麻烦 , 要么就是不太好买或者贵 , 还有就是可能容易吃的腻 , 所以也就不特意的展开叙述了 。
本文到此结束 , 希望对大家有所帮助 。

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