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导读：1.吃这些食物可能会刺激肠道蠕动加快， 可能会加重腹泻 。 可吃冬瓜、青瓜这些纤维含量相对低的食物， 可能出现肠蠕动的减弱， 吃一些高油脂的食物或者吃一些辛辣刺激的， 严重的会患有肠胃疾病， 3.上述只是简单的介绍... ...在网上有很多关于肠炎能吃什么食物比较好的知识， 也有很多关于肠胃炎适合吃的菜的文章 。 今天来看下小编精心整理的， 关于肠炎能吃什么食物比较好,肠胃炎适合吃的菜的文章吧~肠炎能吃什么食物比较好1.吃这些食物可能会刺激肠道蠕动加快， 可能会加重腹泻 。 所以， 在腹泻较明显的时候， 还是以清淡的食物为主， 例如白粥、面条等 。 如果要吃蔬菜， 可吃冬瓜、青瓜这些纤维含量相对低的食物， 可能出现肠蠕动的减弱， 缓解腹泻 。
2.这几年来， 我国患有胃病的人群越来越多， 更加趋于年轻化， 这与我们平时的饮食有一定的联系 。 很多人总喜欢在吃饭的时候不好好吃饭， 早饭也不吃， 每次吃东西的时候点个外卖或者经常去外面聚餐， 吃一些高油脂的食物或者吃一些辛辣刺激的， 这都对我们的肠胃器官带来一定的负担， 严重的会患有肠胃疾病，
3.上述只是简单的介绍了一些常见疾病饮食上需要注意的情况， 其实这只是一个大概， 临床上病情随时都会变化， 所以这些都是随时进行调整的， 该禁食一定要禁， 该补的时候一定要补， 所以科学饮食也是疾病恢复的要素之一哦！
【肠炎能吃什么食物比较好,肠胃炎适合吃的菜】4.肠炎， 是指发生于肠道的炎症 。 如果按病程的长短， 可分为急性肠炎跟慢性肠炎 。 如果按照部位来分， 可分为直肠炎、回盲部的炎症， 结肠炎等 。 所以， 肠炎是非常广泛的概念， 它是属于消化科的一种常见病， 胃炎也是消化科最常见的一种疾病 。 肠道存在一种炎症， 也就是俗话讲的肠炎， 肠炎诊断和治疗比胃炎复杂很多 。
肠胃炎适合吃的菜1.第一：低脂， 少纤维 。 不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物 ,可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等 ,以使肠道得到休息 。 肠炎患者如伴有脱水现象时 ,可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等 ,以补充水、盐和维生素 。
2.这个时候我们也可以吃一些柿子、石榴、苹果这类水果， 它们都含有鞣酸及果胶成分， 在治疗腹泻方面的效果一直不错， 对肠炎患者促进肠蠕动， 增强肠道活力， 恢复肠道正常排便功能有这非常好的作用 。
3.生活道公益健康建议， 就说有了胃肠炎了， 不是单纯的吃什么菜好了， 就是说饮食上注意下， 平时保持心情舒畅， 因为心情不好着急上火的可能会引起肝郁气滞， 这样会出现中医上常说的， 肝犯脾土了， 这样可能会加重了胃肠炎了 。 具体什么菜比较好， 就看自己目前情况了， 还是易消化的比较好， 如果有些便秘什么的时候， 可以用点富含纤维的菜比较好， 如芹菜等 。 否则的话， 影响均衡就可以了， 没有什么特殊要求的 。
4.胃肠炎患者还需注意微量元素的补充， 比如锌等 。 恢复期患者不宜喝茶、咖啡、各种饮料 。 尤其不要去喝中药代茶饮， 很多药物虽有杀菌作用， 但其作用是不分敌我的， 易造成肠道菌群紊乱 。
本文到此结束， 希望对大家有所帮助 。
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