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导读:小黄米怎么煮才好吃1.小米入脾、胃、肾经 , 具有健脾与胃地作用 , 特别适合脾胃虚弱地人食用 。 煮小米粥时 , 待到粥熟后稍稍冷却沉淀 , 能看到粥地最上层浮有一层细腻地粘稠物 , 这就是粥油 , 具有保护胃粘膜、补益脾胃地... ...在网上有很多关于小黄米怎么煮才好吃的知识 , 也有很多关于小黄米粥怎么熬才好喝的文章 。 今天HOQI美食小编整理的 , 关于小黄米怎么煮才好吃的文章,希望能够帮助到大家 , 我们一起来看下吧~小黄米怎么煮才好吃1.小米入脾、胃、肾经 , 具有健脾与胃地作用 , 特别适合脾胃虚弱地人食用 。 煮小米粥时 , 待到粥熟后稍稍冷却沉淀 , 能看到粥地最上层浮有一层细腻地粘稠物 , 这就是粥油 , 具有保护胃粘膜、补益脾胃地功效 , 最适合慢性胃炎胃溃疡患者食用 。
2.小米焖饭 “小米焖饭”因米质不同而不同 。 制作小米焖饭 , 首先将小米拣净杂物 , 用清水淘洗干净 。 倒入开水锅内 , 水淹小米二指 , 用铁匙搅一次 , 以免拈锅 , 然后 , 掌握火候 , 先急火煮 , 后用弱火焖至小米开花即成 。 做小米饭最好用大铁锅做最好吃 。 电饭煲做出来的不太好吃 。 也有做小米焖饭时 , 少加点碱面 , 使焖成的米饭有筋 , 更加爽口 , 软绵 。 食时 , 舀上一碗“小米焖饭” , 放上一些红、白萝卜丝菜更佳 。
3.小米粥是以小米为主食材 , 加入适量水熬制 , 想要做好一碗小米粥 , 水米比例 , 火候都很重要 , 首先小米淘净 , 加入米量15-20倍的水 , 大火烧开 , 转小火慢慢熬 , 直到粘稠适中为止 , 要注意的是 , 煮粥时要时刻盯着 , 以防扑锅 , 还有就是最好不要中途加水 。
4.如果在烹饪小米这块不会的话 , 我建议你要找个时间去学校学习一下 , 我表哥以前也是什么都不会 , 在烹饪这块一点基础都没有 , 后来在成都新东方烹饪学校学习了一段时间后 , 现在做的菜什么都很有味道 , 很好吃 , 而且家里的所有的菜 , 几乎都是难不到他的 , 他都能独立的做好 , 所以我觉得烹饪这门艺术还是大 , 只有努力学习好了 , 才会做得更好 。
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小黄米粥怎么熬才好喝1. 要想小黄米粥煮得好吃 , 要注意下面的几点 , 小黄米在煮粥时候 , 不管怎么搭配 , 小黄米要选择新鲜的小黄米 , 小黄米在煮粥之前不要淘洗的次数太多 , 小黄米在做粥之前要进行浸泡 , 一般3小时左右 , 煮粥的过程是大火烧开 , 小火慢煮 , 煮的时间要足够 。
2.小黄米在煮粥之前不要淘洗的次数太多 , 小黄米含丰富的B族维生素 , 而B族维生素属于水溶性维生素 , 如果淘洗的次数太多 , B族维生素流失殆尽 , 从粥的黏稠度来讲 , 小黄米淘洗的次数多了 , 煮的粥不够黏稠 , 煮出来的粥不够浓稠 , 口感就大打折扣 。
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