男性更年期吃什么药效果好男性更年期吃什么药？ _生活百科

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说到更年期，相信大家会想到女性朋友，但其实男性朋友也有更年期。那么你知道男性更年期吃什么药比较好吗？

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男性更年期吃什么药？
【男性更年期吃什么药效果好男性更年期吃什么药？】男性更年期可分为以下三种辨证治疗。
1.生命之门火灾失效类型
神疲乏力、健忘、心悸、头晕、气短、耳鸣、阳痿、早泄、遗精、精液稀薄、面色苍白、畏寒肢冷、小便频数、夜尿多、腰膝酸软、舌淡苔白、脉细数。治法：温肾壮阳，益精培元。可作为阳痿命门火衰证所含成药。
2.阴虚火旺型
头晕，心悸，健忘，头痛，耳鸣，烦躁，心烦发热，梦遗遗精，或从欲起，阳事易，或不坚，房事早泄，精神萎靡，口干咽燥，两颊潮红，腰酸，舌红少苔，脉细。治疗：明清滋养火，补肾填精。可作阴虚火旺早泄遗精之药。
3.肝郁脾虚型
症状包括抑郁、易怒、失眠、健忘、情绪低落、孤独、胆怯、阳痿、梦遗、遗精。早泄，精神萎靡，面色苍白，食欲不振，大便溏薄，胁肋胀满，舌淡，苔薄，脉细。治疗：疏肝解郁，益气健脾。可用：舒肝丸、四逆散、追跳丸；健脾类药物如四君子丸、六君子丸、香砂刘军丸、归芍刘军丸，早晚交替选用两类药物中的一种。

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男性更年期的预防方法
1.控制腰围
对于中老年男性来说，腰围和体重的增加意味着更年期的来临，所以在生活中要注意合理膳食和均衡营养，尽量避免多糖、盐、油等高热量食物。
预防男性更年期，可以多吃粗粮和能改善性腺功能的食物，如鱼虾、羊肉、韭菜、核桃等。多吃新鲜的水果和蔬菜，它们富含维生素，可以帮助清除体内的氧化物，也可以延缓衰老。
2.戒烟戒酒，避免久坐。
吸烟、饮酒和久坐不动的生活方式都会损害男性睾丸的分泌功能，从而导致男性更年期综合征过早出现或症状加重。
3.慢性病的预防
许多慢性病，如糖尿病、冠心病等。也是引起或加重男性更年期综合征的因素。一旦发现这些慢性病，应尽早治疗，可以有效延缓更年期的到来。

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4.经常和老婆沟通。
中年男性要了解自己的生理和心理变化，多和妻子沟通，和爱人保持亲密关系。夫妻感情生活好，男性体内的雄性激素自然增多。同时要加强思想修养，时刻保持乐观的心情，克服心理紧张因素，树立坚定的人生信念，锻炼毅力。
5.加强锻炼。
加强锻炼，增强体质，提高身体的适应能力。日常生活规律，节制房事，保养肾精。饮食清淡，调理脾胃，戒烟戒酒。安慰调情，减少烦恼，通畅气血。
6.饮食调节
在辨证论治的同时，饮食调理也不容忽视。因为男性更年期综合征的病机根本就是肾精亏虚，所以宜选择具有滋补肾精功能的食物，同时饮食要清淡易消化，避免辛辣刺激性饮食。