舌苔厚白是怎么回事中医认为舌苔厚白一般是是病邪深入、滞留在体内 。如果出现厚腻苔,多见于脾臟运化功能失常所致的湿重、食滞、体内水液停留某一部位 。
喜欢喝冻饮或脾胃较虚弱人士,舌苔比较厚以及呈白色,显得又白又厚又腻;经常进食油腻煎炸食物人士,舌苔会较厚,舌头上似有一层油,形态就像牛油一样,反映脾胃运化功能不好;而平时觉得肢体累又少运动,这类人士属于气虚,舌边齿痕会比较多 。
不少人以为舌苔厚白是身体湿重所致,于是经常喝祛湿茶,其实舌苔厚很多不同意思,可以由食滞,又或吃过多油腻食物引起,所以不一定代表身体有湿 。如果误以为身体有湿而过度饮用祛湿茶,就会伤阴,导致身体阴分受损,津液不足,可能出现口干舌、燥火、皮肤干燥等情况 。
舌苔发白的常见原因舌苔发白并不表示你的舌头很脏 。有些疾原病可能导致这种情况发生:
食物颗粒
细菌
死亡细胞
脱水引起的味蕾发炎
嘴巴干燥或脱水
过量饮酒或吸菸
发烧
非常酸性的食物或含有大量糖份的食物
几种抗生素药物的使用
【舌苔厚白是怎么回事】 某些疾病(梅毒、郁血性肝病变、口腔念珠菌症等)
如果你没有经常清洁舌头,那么这会是一种常见的问题 。你应该记住,清洁舌头很重要,并且应该像刷牙一样得到足够的重视 。
除了影响美观之外,舌苔发白还会改变食物的味道,造成口臭,并可能导致其他疾病 。
如何防止舌苔发白避免舌苔发白的最好方法是饮食均衡,清洁身体,并增加身体抵抗力 。
这些步骤可以帮助你:
每天喝一杯鲜榨柠檬汁来开始一天 。
每天一次,吃无糖的白色酸奶 。这是增加身体抵抗力的好方法 。
多吃生菜(菠菜、蕃茄、莴苣、甜椒或洋葱) 。这些蔬菜的营养成分能帮助清洁身体,并保持身体健康 。
多喝液体,不只有水,也包括天然果汁 。包括蓝莓、胡萝蔔和苹果都能帮助排毒 。
多吃富含维生素C的水果(柳橙、橘子、奇异果、草莓和凤梨) 。
相关经验推荐
- 牛肉颜色发紫是什么原因
- 打嗝不停是什么原因 小心背后的四种疾病因素
- 舌苔颜色各代表什么
- 舌苔有裂纹是怎么回事
- 心悸是什么原因造成的
- 生粉是什么调料 生粉是什么什么做的
- 苹果的优点有哪些 水果优点和缺点有哪些
- 桂圆吃多了会怎么样 夏天桂圆吃多了会怎么样
- 吃干桂圆补气血吗 桂圆补气血吗
- 桂圆发霉了还能吃吗 桂圆发霉了还能吃吗有毒吗