民以食为天 , 唯有美食和爱情才能对得起它 。 一日三餐可能是世界上最好的事情 。 这个春节回家日 , 吃喝玩乐躺在家里 , 你!胖!加油!几个!金!放下零食 , 不要躺着 , 也不要减肥 。 疫情过后 , 你就穿不上小裙子了 。 家里急着搬家 。 拒绝奶茶 , 可乐等开心肥水 , 试试我今天推荐的水果茶 。 味道很好 , 不发胖 , 补充维生素也不容易胖 。 快乐水果MoMocha开放了 。
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水果真的是一种神奇的存在 , 既有茶的醇厚厚重 , 又有水果的酸甜清淡 。 茶和水果的完美结合 , 让不爱喝茶不爱吃水果的朋友找到了新的打开方式 。 我们即将迎来广州的夏季蒸笼模式 。 天气越热 , 越需要补充水分和维生素c , 每天都要来一杯水果茶续命 , 一大块水果肉 。 我们看着看着就会觉得维生素很多!
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苹果、雪梨、草莓、青枣、柠檬、山楂、红茶包、蜂蜜 。
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清洗水果的流水 , 沥干 。
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该削的皮要削 , 去蒂 , 水果要切片 , 草莓要对半切 。 厚度适中 , 方便烹饪 。
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把切好的水果放进容器里 。
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把它放在红茶包里 。 我喜欢浓茶 , 所以我放了两袋 。
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往容器里倒入纯净水 , 水量足够装满水果 。
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转高火 , 煮开后立即关火 , 盖上盖子焖3分钟左右 , 让茶香充分散去 。 (搅拌的时候慢慢来 。 如果你打破了茶包 , 过滤它 。 )
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打开盖子 , 取出红茶包 , 煮出美味健康的水果茶 。 酸酸甜甜的茶特别适合和闺蜜一起喝!
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小贴士:
1.因为柠檬在种植过程中需要多次喷洒农药来防止虫害 , 而市面上销售的柠檬通常会打蜡来达到保鲜防腐的目的 , 所以在清洗过程中 , 我们需要反复用食用盐摩擦表皮 , 用微小颗粒的食用盐去除表皮上的蜡 , 然后用清水冲洗干净 。 这一步很关键 , 一定不能偷懒 。
2.蜂蜜应该在水果茶凉到不烫的时候加入 。 过高的温度会破坏蜂蜜中的营养成分 。
3.做水果茶 。 材料里的水果可以随便放 。 时令水果最好 , 材料里少不了柠檬 。 柠檬的清新味道可以提升整杯茶的口感 。
4.红茶包不要长时间泡在茶壶里 , 太浓的浸泡会掩盖水果的鲜味 。
【在煮茶壶里怎么煮水果 水果茶壶直接用什么火煮比较好】5.建议2小时内饮用 。 泡久了 , 柠檬皮会冒出苦味 , 影响茶味 。
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