自古以来 , 姜汤就是最好的祛寒汤 。 冬天南方潮湿冷空气 , 最需要祛寒 。 来看看祛寒姜汤的做法吧!
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驱寒姜汤的做法1:姜汁可乐姜汤
材料和做法:可乐1瓶 , 生姜一大块 。 将姜倒入烧焦的锅中 , 去皮 , 切成薄片 , 放入锅中 , 大火烧开 , 小火煮十分钟 。
功效:可防寒化痰 , 增加热量 。 还能暖胃 , 所以最适合冬天 。 对防治感冒有很好的效果 , 能祛风散寒 。
驱寒姜汤的做法二:红枣姜汤
材料和做法:生姜去皮切片 , 大枣去核洗净 , 然后放入容器中 , 加入适量红糖 , 小火炖半小时 。
功效:大枣有很好的补气养血的功效 , 生姜有解表散寒的功效 。 怕冷的人常喝 , 能有效消除体内寒湿 , 改善冬季手脚冰冷状况 。
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【姜汤的煮法 姜汤应该用什么锅煮呢】驱寒姜汤的做法三:红糖姜汤
材料和做法:准备红糖30克 , 生姜10克 , 将生姜放入水中 , 然后加入红糖 , 煮沸15分钟 , 趁热饮用 。
功效:红糖姜汤不仅能治疗风寒感冒 , 还能有效缓解女性朋友的痛经症状 。
驱寒姜汤的做法4:绿茶姜汤
材料和做法:取绿茶5g , 姜丝5g , 用开水浸泡10分钟左右 。
功效:鲜榨姜汁可以预防中暑 , 尤其是搭配清热解毒、益气安神的绿茶 , 效果更佳 。 特别适合夏热秋热交替时饮用 , 有清热安神的功效 。
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驱寒姜汤的做法五:说李子姜汤
材料和做法:话梅50克 , 生姜30克 , 矿泉水适量 , 冰糖8克 。 梅子切半 , 生姜去皮 , 洗净切片备用 。 将矿泉水倒入锅中 , 加入话梅和生姜 , 加入冰糖 , 放入锅中煮25分钟 。
功效:此汤具有健胃、温脾、生津等功效 。 并能增进食欲 , 加强消化功能 。
驱寒姜汤的做法6:桂圆姜汤
材料和做法:生姜50g , 大枣5枚 , 桂圆干6个 , 梨1个 , 水适量 , 红糖适量 。 红枣洗净切块 , 生姜切片 , 桂圆去皮 , 放入锅中;梨去皮 , 切块 , 放入锅中 , 加水煮沸;煨40分钟 , 放入红糖 , 捞出姜片 , 弃去;煮一会儿 , 把糖融化 , 搅拌均匀 。
功效:具有补血、清热化痰、散寒益气的功效 。
驱寒姜汤的做法7:盐醋姜汤
材料和做法:先切一大块生姜加水熬成姜汤 , 汤里放入适量的醋和盐 。 然后将毛巾放入热姜汤中 , 待毛巾吸水后放在患处 。
功效:肩腰背容易受凉 , 会引起关节炎症 。 以上方法可以舒筋活血 , 有效缓解关节炎带来的疼痛 。
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