氮泵结块了还能吃吗氮泵结块是由于受潮引起的，而且氮泵的主要成份中含有精氨酸，精氨酸非常容易结团，或者凝固成块状，这并不会影响有效成分，因此不会影响食用 。对于这种凝聚态氮泵，建议用叉子、勺子等捣固器打开，使其在不影响使用效果的情况下正常使用 。
氮泵什么时候喝最好由于咖啡因是氮泵的主要成分，而咖啡因约在30分钟内生效，因此，锻炼前30~60分钟是服用氮泵的理想时间 。
这样可以使补充剂有足够的时间进入血液，并为你提供其好处 。THE Pre-Workout氮泵粉需要锻炼前30分钟溶解在水中服用，这也有助于使身体保持充足的水分 。
尽管咖啡因会产生效果，但某些成分(例如肌酸和β-丙氨酸)仍需要在体内积累，并且在持续服用后保持肌肉储藏时最有效 。因此，定期补充氮泵将帮助你最大限度地获得其成分的益处 。
氮泵什么人不能喝1、刚刚开始健身的朋友不要用 。很多人服用氮泵的目的只是为了突破增肌瓶颈，从而帮助肌肉力量及体积更快、更高效地增长 。这对于刚刚开始健身的朋友显然没有太多必要 。
2、心脑血管系统、肝肾功能差者慎用;睡眠质量差者不要用(或者睡前4-6小时不要用);抑郁症患者及服用精神类药物者请遵医嘱;孕前、孕中、哺乳者不要使用 。
3、有氧运动不需要 。如果你仅仅是想要进行慢跑、快走、骑行、游泳之类的有氧运动，显然没有服用氮泵的必要 。有氧运动对肌肉爆发力的依赖较低，因此服用氮泵没有太多必要 。
【氮泵结块了还能吃吗】
文章插图
相关经验推荐
- 橙子冻了还能吃吗为什么 橙子冻了还能吃吗
- 氮泵对精子有危害吗
- 喝氮泵会提高性功能吗-氮泵可以当伟哥用吗
- 健身喝氮泵的作用
- 女性可以服用氮泵吗
- 红米南瓜粥功效？大米南瓜粥的作用，看完，似乎明白了些什么
- MacBook Pro|余承东太憋屈了，Mate50发布会，愣是不敢提处理器
- 智商税|建议扔掉这个手机配件，很多人都交了“智商税”
- 2021杭州桐庐幼儿园报名信息写错了可以改吗？
- 琐记内容 琐记主要内容