宝宝辅食加什么青菜好?宝宝辅食吃哪些青菜,重点知识来了( 二 )


宝宝辅食加什么青菜好?宝宝辅食吃哪些青菜,重点知识来了

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[青椒肉丝]
第一步:瘦肉切丝,加入蛋清、淀粉、生抽、蚝油、料酒,然后腌制10分钟 。 然后将青椒切丝,大蒜切碎备用 。 准备一个碗,倒入1勺生抽、1勺蚝油、半勺老抽、半勺白糖和一点点盐,搅拌均匀 。
宝宝辅食加什么青菜好?宝宝辅食吃哪些青菜,重点知识来了

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第二步:锅里倒油,炒肉丝,炒到变色,盛出 。 然后,炒蒜末,放入青椒,把青椒炒软,然后倒入肉丝和调好的酱料 。 大火翻炒均匀,即可出锅 。
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