在日常生活中，百香果和柠檬是很常见水果，它们都含有丰富的维生素、膳食纤维以及矿物质等营养物质，具有很好的食用价值 。那么百香果和柠檬能一起吃吗？百香果和柠檬可以一起吃吗百香果和柠檬是可以一起吃的 。
百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物岐化酶（SOD）、硒以及各种微量元素 。柠檬中含有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，此外，还有丰富的柠檬酸和黄酮类、挥发油、橙皮甙等 。
百香果和柠檬一起泡水好吗百香果柠檬水 食材：百香果半个，柠檬两片，蜂蜜20g，温水300ml 。
做法：
1.准备好蜂蜜、百香果和柠檬 。
【柠檬能和百香果一起吃吗 百香果和柠檬可以一起吃吗】 2.柠檬切片 。
3.百香果从中间切开 。
4.柠檬片放入杯中，将百香果的果肉放入杯子中 。
5.加入蜂蜜 。
6.用温水调开，搅拌均匀准备开喝 。
柠檬不能和什么一起吃1、柠檬不宜和海味一起吃 海味食品比如海虾、蟹、海参、海蜇等海产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较多 。如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易于消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适，所以尽量避免柠檬和海味食品同食 。
2、柠檬不宜和牛奶一起吃 与海味的情况类似，同样地，牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化 。因为柠檬中的酸性物质会和奶制品中的碱性物质结合，在体内形成钙化物质，就是结石 。此外，维C含量丰富的水果都尽量不要和奶制品共食 。
3、柠檬不宜和胡萝卜一起吃 因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶，与柠檬一起吃的时候，会破坏柠檬中的维生素C，影响身体的吸收 。
相关经验推荐
- 百香果泡水功效和禁忌 百香果泡水的功效和禁忌
- 普拉提和瑜伽哪个减肥效果好？普拉提更能燃脂！
- 洗发水和洗发露有什么区别
- 如何治疗脱发和掉发 治掉头发的方法
- 染发剂弄到皮肤上妙招 染发剂弄到脸上怎么才能洗掉
- 甜蔗的作用和功效？食蔗什么好处，科普知识，get到了吗
- 胆结石术后不能吃什么食物？肿瘤术后十种食物不能吃，此文讲得一清二楚
- 吃什么能帮助睡眠啊？吃什么药能帮助睡眠，秘诀全部教给你
- 安神助眠的水果？安神的水果和蔬菜，注意这3个问题
- 玉米和什么煲汤好吃？玉米煲汤加什么最好，这几个细节太重要