走在步行街上 ， 最受欢迎的就是饮品店 ， 很多加盟品牌 ， 一个接一个 。 夏天来了 ， 这些饮品店的生意真的很好 ， 每天都能有人排队 。 就拿最简单的柠檬水来说 ， 4块钱一杯 ， 简直就是爆款 ， 酸甜苦辣 ， 凉凉可口 。 可以解渴 ， 同时也可以消暑 ， 比单独吃冰淇淋好多了 。 现在饮品店的消费者越来越年轻化 。
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柠檬这种水果不适合生吃 ， 因为太酸了 。 柠檬水是最好的吃法 ， 尤其是在炎热的夏天 ， 人在精神不振的时候 ， 喝一杯冰柠檬水 ， 会立刻感到神清气爽 。 此外 ， 柠檬含有丰富的维生素 ， 能在一定程度上抑制皮肤暗黄 ， 防止黑色素堆积 ， 促进皮肤美白 。 其中含有大量的柠檬酸 ， 堪称“柠檬酸仓库” 。 去腥增香 ， 大量的维生素C还可以促进消化 ， 提高免疫力 ， 预防一些疾病 ， 促进血液循环 ， 消除体内多余的脂肪 ， 达到减肥的目的 。 下面是柠檬水的方法 。
【怎样用柠檬和白糖做柠檬水？干柠檬加白糖的功效，内容解读详细，赞！】
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成分：柠檬、薄荷叶
调料：白糖、
1.准备5个柠檬 ， 一定要清洗干净 ， 擦上一些盐 ， 去掉表面的蜡 ， 冲洗几次 。 一个柠檬切片 ， 另外四个切成两半 。
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2.把柠檬汁挤出来 ， 尽量弄干净 。
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3.然后准备一个容器 ， 加入3碗凉开水和2勺白糖 ， 搅拌均匀 ， 让白糖融化 ， 根据个人口味加入糖 。
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4.搅拌均匀后 ， 将榨好的柠檬汁一起倒入 ， 混合在一起 。
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5.准备一个玻璃盘子 ， 加入几块冰 ， 薄荷叶 ， 2片柠檬 ， 准备一个滤网 ， 将柠檬水过滤 ， 倒入玻璃杯中 ， 柠檬水就完成了 。
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6.炎炎夏日 ， 来一杯柠檬水 ， 可以冷藏解渴 。 感觉浑身充满了力量 ， 整个人都神清气爽 ， 简单又有营养 。
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1.用盐冲洗柠檬表面以去除蜡 ， 然后再次冲洗 。
2.挤出柠檬汁 。 压榨后 ， 再次过滤 。 可以加糖或者蜂蜜 。
3.喝之前冷藏一段时间 ， 效果会更好 。 现在就喝 ， 不要放太久 。
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