猪大肠是一种常见的食物 。 我们经常吃的爆炒干锅肥肠的主料其实是猪的大肠 。 除了好吃 , 其实猪的大肠营养丰富 , 有很好的保健作用 。 如果吃对了 , 其实会给身体带来很多好处 。 但也有人说 , 猪的大肠不宜多吃 , 否则会带来危害 。 这是怎么回事?
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猪肠含有大量钠、锌、钙、磷、钾等人体必需的元素 。 以及大量的蛋白质和适量的脂肪 , 营养价值很高 。 从中医的角度来说 , 猪的大肠性寒 , 味甘;具有润肠、去下焦风热、止尿频的功效 。
【素肥肠是什么材料做的?素肥肠是什么做的糖尿病能吃吗,超有用!但很多人却不知道】一般人都可以吃猪大肠 。 广州市中医院肿瘤科主任医师张华教授说 , 以下四类人群吃猪大肠比较好:
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1.肛裂患者
对于肛裂患者 , 宜吃清淡、易消化、通便的食物 。 建议吃肥肠、黑木耳、蜂蜜、芝麻粥等 。
2.便血患者
猪肠对便血有一定疗效 。 便血患者应多吃少油的清淡荤素食物 , 而多吃猪肠、银耳、黑木耳有治疗作用 。
3.患热病和感冒的病人
如果有食欲 , 可以吃一些脂肪少的肉类 , 如肥肠汤、猪腰汤、猪心汤、瘦肉汤等 , 补充蛋白质 。
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4.慢性肾炎患者
慢性肾炎患者宜吃低钾食物 , 如鸡蛋、猪肠、猪血、海参、面筋、藕粉、凉粉、菱角、南瓜、白菜等 。
猪的大肠本身不含毒素 , 也不会对人体造成伤害 , 所以一般人都能吃到猪的大肠 。 但一些不法商贩会用有害物质清洗猪肠 , 甚至出售死猪的猪肠 。 这些猪肠大多是用火碱、过氧乙酸、工业色素等清洗处理过的 。 吃了它们自然会导致一系列不良后果 , 但这并不是猪肠本身会带来的危害 。
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当然 , 不是每个人都能吃到猪的大肠 。 因性寒 , 脾虚便溏者不宜食用 。 因为猪的大肠含胆固醇高 , 高血压、高血脂、糖尿病、心脑血管疾病患者不宜食用 。 另外 , 动物内脏一般嘌呤含量较高 , 痛风患者或尿酸高的人不宜食用 。
对于大多数人来说 , 买新鲜的猪大肠 , 在家清洗干净 , 适量食用 , 一般是无害的 。
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