自古以来就有“鱼翅很营养很滋补”的认知 。 以前只有达官贵人才能吃鱼翅 , 因为鱼翅很贵 。 现在中国人有钱了 , 普通人也有机会吃鱼翅了 。 为了补充营养 , 越来越多的人涌向鱼翅 。
在一碗碗鱼翅的带动下 , 每年都有大量鲨鱼被捕杀 , 这也导致了一系列的生态环境问题 。 但是 , 这个价格不值得 。 鱼翅的营养价值一般 。
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研究早已证实 , 鱼翅并没有很高或特殊的营养价值 。
很多吃过鱼翅的人都表示失望 。 他们吃鱼翅的时候 , 看起来像是家里经常吃的粉丝 。 他们吃的时候 , 比粉丝吃的稍微好一点 , 脆一点 。 如果是高级餐厅厨师的手艺 , 鱼翅会更好吃 。 但也有食品研究者表示 , 鱼翅的美味是由调味品组成的 , 其美味的秘密就在于汤汁 。
【素鱼翅是什么原料加工的?素鱼翅制作材料,实用类的好文章】鱼翅的主要成分是胶原蛋白 。 生活中有些女性迷信胶原蛋白 , 鱼翅本身就有“滋补的美誉” 。 所以他们深信“吃鱼翅可以美容养颜” 。
这是一个误解 。 首先 , 胶原蛋白的流失确实会导致皮肤老化 , 但是皮肤老化并不仅仅是胶原蛋白含量减少的原因 。 其次 , 鱼翅中含有的胶原蛋白是一种低质量的蛋白质 , 不利于人体吸收 。 最后 , 任何蛋白质都必须经过消化分解成氨基酸 , 才能被人体吸收 。 然后 , 我们的身体把氨基酸重新组装成需要的蛋白质 , 而不是吃胶原蛋白来补充胶原蛋白 。 所以吃鱼翅对美容没有影响 。
小贴士:蛋白质
蛋白质由氨基酸组成 。 组成蛋白质的氨基酸有20多种 , 包括全部20种氨基酸 。 被称为完全蛋白质 , 营养价值高 , 人体吸收利用率高 。 不完全蛋白质 , 含有不完全氨基酸 , 缺乏某些氨基酸 , 属于低营养价值、人体吸收利用率低的低品质蛋白质 。
至于鱼翅中的其他物质 , 如多糖、软骨素等被认为有营养的物质 , 并没有科学证据支持 。 都是夸大的营销宣传 , 和把海参的生物活性物质神化的方法一样 。 其实鱼翅并没有什么特别的营养 。
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有人说他高贵 , 彰显身份 , 对待客人有尊严;也有人认为吃鱼翅违背伦理 , 违背环保精神 , 是残忍的食物消费 。 所以鱼翅高不高 , 是一个见仁见智的问题 。 抛开人们给鱼翅添加的附加值不谈 , 鱼翅本身既不营养也不高贵 。 高的可能是人们的期望 , 贵的只是价格 。 鱼翅更高贵 , 因为东西很稀有 , 加工和烹饪都很贵 。
以上都是基于真鱼翅 。 至于用“食用明胶”加工的“素鱼翅” , 就更不高尚了 。
目前没有科学依据支持鱼翅对人体有益 。 相反 , 研究证实 , 鱼翅是汞含量最高的四种海产品之一 。 据国外一项检验分析 , 每克鲨鱼肉中含有1.4微克甲基汞 。 吃200克鲨鱼相当于摄入280微克甲基汞 , 超出安全范围近40倍 。
汞主要损害人的中枢神经系统、消化系统和肾脏 , 并可通过母体进入胎儿体内 , 影响胎儿神经系统的发育 。
除了汞 , 鱼翅中其他重金属的污染也很严重 。 因为海水中汞等重金属含量比淡水高 , 会影响海洋生物 。 而鲨鱼处于海洋食物链的顶端 , 由于食物链的富集 , 鲨鱼会积累大量的重金属 。
没有买卖就没有杀戮 , 这是一句流行的公益口号 。 如果没有吃鱼翅的人 , 就不会有鲨鱼捕杀和交易 。 如果鲨鱼的背鳍被割掉 , 它就无法保持平衡 , 就会沉入海底饿死 。 统计显示 , 由于大量捕杀 , 鲨鱼数量减少了约90% 。 在国际联合国濒危物种统计中
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