生吃大葱对人有什么好处?生吃大葱的正确吃法,读了这篇文章,太赞了( 三 )


【生吃大葱对人有什么好处?生吃大葱的正确吃法,读了这篇文章,太赞了】

生吃大葱对人有什么好处?生吃大葱的正确吃法,读了这篇文章,太赞了

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4、开始煮面条 , 锅中添入适量的清水 , 等水快要烧开时 , 加入一勺食盐 , 用筷子搅拌化开 , 盖上锅盖 , 开大火把水烧开 。
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5、水开后下入面条 , 煮面条的时候加入食盐 , 可以使面条更劲道 , 用筷子抄动几下 , 使面条受热均匀 , 改中火煮两分钟 , 用筷子能夹断面条就可以了 。
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然后用漏勺捞出 , 放入凉水盆中过凉 , 面条过凉不容易粘连 , 再倒入漏勺中控水备用 。
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6、重新起锅添入一勺食用油 , 放入切好的洋葱片 , 改小火炸香 , 放入八角和香叶 , 炸出香味 , 再放入小葱段 , 用勺子翻动几下 , 这个全程要开小火 , 火大了就会把食材炸糊 , 一直把小葱炸至微黄色就可以了 , 这个过程大概要5分钟左右 。
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7、把食材炸至微黄色以后 , 用漏勺捞出料渣 , 然后倒入刚才调好的料汁 , 改中火继续把汤汁煮沸 , 熬出料汁的香味 。
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8、再把煮好的面条倒入锅中 , 用筷子抄动 , 使面条均匀地裹上料汁 , 把面条全部拌匀以后 , 即可起锅盛入盘中 , 最好撒上葱花点缀 , 美味即成 。
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四、韭菜
春天比较容易上火 , 韭菜能够增强人体的脾胃之气 , 能够养肝 , 吃韭菜能够驱阴散寒 , 能够缓解因为肾虚阳虚引起的畏寒怕冷、手足冰凉、腰膝酸软 , 春天的韭菜更为新鲜 , 口感也更好 , 还能预防便秘 。
食材:面粉 , 玉米淀粉 , 韭菜 , 鸡蛋 , 红菜椒
调料:食用 , 十三香 , 鸡粉
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1、准备韭菜一把 , 洗净后切成韭菜碎 , 放入盆中备用 , 红菜椒半个去瓤 , 先切成条 , 再切成红椒粒 , 和韭菜放在一起 , 用来配色 。
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2、盆里打入4个鸡蛋 , 加入两勺面粉 , 半勺玉米淀粉 , 倒入清水 , 加入食盐1克 , 十三香1克 , 鸡粉1克 , 搅拌成面糊备用 。
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3、平底锅烧热 , 加入少许植物油 , 滑锅后倒出 , 锅内留一点油 , 舀上两勺面糊 , 晃动炒锅 , 把面糊均匀地摊在锅底 , 从锅边淋入少许植物油 。

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