食用油麦菜可以给人体补充充足的维生素，矿物质等营养成分，有助于促进食欲，是很多人喜欢吃的蔬菜，但是买回来的油麦菜，洗完后吃不完，就要保存好避免变质，那么油麦菜洗完后怎么保存呢?油麦菜洗完后怎么保存【油麦菜洗完后怎么保存 油麦菜可以放冰箱冷藏吗】 洗完以后的油麦菜，如果不尽快吃完的话，要想储存下来，不变质的话，可以放在通风处进行保存，就是把洗干净的油麦菜水分沥干了，摆放到蔬菜桶中，然后放在通风口，这么做可以使油麦菜保证一定的新鲜度，但是这种方法保存的时间不能太长，因为经过清洗的油麦菜不尽快吃完的话就会发黄 。
油麦菜可以放冰箱冷藏吗可以 。
清洗干净的油麦菜可以用纸包好，然后放入到冰箱中冷藏，这种方法可以保证油麦菜能够长时间的保鲜，最长可以达到3~4天，甚至一个星期都没有问题，当然这种方法是有所讲究的，不是随便就能把它保存好的，一定要将油麦菜一颗一颗的剥下来，而且摆放的位置一定要恰当，不要拥挤在一起，尽量隔开一定的距离 。如果买回来的油麦菜经过清洗了，又不能全部吃完，那么就可以用这种方法 。
油麦菜怎么挑选看油麦菜的颜色 菜叶的颜色最好是翠绿的，有些油麦菜叶子会有些黄，在买菜的时候一定要挑选浅绿色叶片的油麦菜，这是在挑选油麦菜的时候需要注意的 。
看油麦菜的大小 在挑选油麦菜的时候不要只看大的，其实有时候小的油麦菜更加嫩一些，并且菜帮也会少些，这也是非常关键的 。
看叶子的平整度 在选购的时候要挑选叶子平整的油麦菜，并且要注意是否叶片发蔫，如果叶子软趴趴的，则证明油麦菜不够新鲜 。
油麦菜能不能生吃油麦菜的吃法与生菜同，食用方法以生食为主，可以凉拌，也可蘸各种调料 。熟食可炒食，可涮食，味道独特 。油麦菜具有降低胆固醇、治疗神经衰弱、清燥润肺、化痰止咳等功效，是一种低热量、高营养的蔬菜 。油麦菜可以生吃，也可以炒着吃，可以降低胆固醇，清热化痰，还可以有润肺止咳的作用和效果的 。
相关经验推荐
- 吃油麦菜有什么好处
- 油麦菜和莴笋叶的区别
- 油麦菜去火吗
- 油麦菜糖尿病人能吃吗
- 油麦菜吃多了好吗
- 梨子酒的酿制方法 梨子酒的酿制方法是什么
- 海螺煮多久 海螺煮完紫色能吃吗
- 信阳新冠疫苗接种完后能做核酸检测吗？
- 信阳打完新冠疫苗多久能做核酸检测结果 信阳打完新冠疫苗多久能做核酸检测
- 信阳打完新冠疫苗为什么不能立马做核酸检测？