1、经常熬夜会消耗阴血 ， 导致肾阴虚 。
2、大多表现为四肢冰冷、畏寒、腰膝酸软、免疫力低下等 。肾阳虚表现为面色苍白或黝黑、腰膝酸冷、精神萎靡、阳痿早泄、宫寒不孕、妇女遗尿水肿、五更腹泻等 。平常应多注意锻炼少熬夜 。【经常熬夜是肾阴虚还是阳虚 熬夜肾虚是阴还是阳虚】
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