食材主要食材：海底椰80克 。
其他食材：瘦肉250克、雪梨1个、南北杏适量、姜1片、盐适量 。
2.将海底椰、瘦肉、雪梨粒、南北杏、姜片放入炖盅中加入4碗清水，煲1.5小时 。
3.用剪刀将海底椰剪成小块，再继续煲半小时 。
4.加入适量盐调味即可 。
文章插图
功效清热除烦、美容养颜 。
文章插图
成果图【海底椰炖瘦肉】
文章插图
相关经验推荐
- 海底椰鸡汤
- 疫情之下美国瘦肉猪剧烈震荡而中国进口量大增 后市将如何？
- 小炒菜谱大全做法 小炒菜谱推荐
- 荷兰豆炒肉
- 瘦肉豆腐汤
- 香菇滑肉片
- 鱼香肉丝
- 空心菜瘦肉粥
- 海底捞酱料搭配 原来是这样搭配的
- 自制肉串的家常做法 自制肉串的方法