1、修身减腰 玫瑰花茶不愧为花茶中的极品，长期喝玫瑰花，可以解油腻，减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来 。
2、去黑头 玫瑰花具有一定代谢作用，长期喝皮肤更细腻，面部黑头也会越来越少 。
3、经期调理 经期的调理是非常重要的一件事，不容小觑 。许多女性都有痛经，经期不调的问题，通过喝玫瑰花茶，女性的气血会逐渐通畅，经期常见的气色灰暗、身体不适，会大大改善 。
罗汉果泡水主要功能：罗汉果具有一定的消炎抑菌，清火败燥的作用 。
1、咽喉炎 对于咽喉炎和气管炎的朋友，平时者都可以用罗汉果花泡茶，会有不错的改善，每天2杯即可 。
2、脚气灰甲 常喝罗汉果可以缓解真菌引起的脚气脚痒和灰指甲 。
3、口臭 常喝罗汉果改善口腔和食道环境，去除口臭，口腔异味 。
决明子泡水主要功能：决明子具有清肝明目、提神、增强记忆力的作用 。
1、治眼部疾病 决明子中富含的元素，具有明显的清肝明目的作用 。可治疗青盲、目涩、白膜、眼赤痛等各种眼疾 。
2、降血压 很多茶品都具有降血压的作用，决明子茶也不例外，将决明子泡茶喝可防治高血压 。
三七花泡水主要功能：三七花具有一定的舒情解郁，活血化瘀的作用 。
1、舒情解郁 改善焦躁不安:女性躁郁症、心神不宁等，用红枣和甘草、小麦大枣汤，可起到养血安神、舒肝解郁的功效 。
2、去头屑【用什么泡水喝最好 水里加点这个身体都不差】 现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，头痒头屑多，长期喝三七花茶，对头油发痒，头屑多有不错改善 。
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