节瓜配什么煲汤好 节瓜怎么做好吃

节瓜配什么煲汤好节瓜鲫鱼汤 用料:节瓜500克,鲫鱼400克,大蒜、生姜、精盐、味精、香油、花生油各适量 。
做法
1、鲫鱼去鳞、鳃、内脏,洗净 。节瓜刮去外皮,去瓤洗净,切成片 。大蒜、生姜去皮洗净,切成丝 。
2、锅置火上,放入花生油烧热,放入鲫鱼,将两面各煎一下,推至一边,下蒜、姜丝爆锅,加入适量清水烧沸,倒入节瓜片,煮至鱼熟烂,加入精盐、味精、香油调味即成 。
功效:益气清暑,强心补脑,补益脾胃,生津止渴,润肠捅便,利尿消肿 。
节瓜瑶柱煲瘦肉汤 原料:节瓜1个(约600克)、瑶柱30克、瘦肉500克、冬菇(干)8朵、蜜枣2粒、姜2片、水8碗
做法:
1、节瓜洗净去皮,切大块;
2、瑶柱洗净,泡软;用手轻轻搓洗冬菇的菇伞,刮掉蒂上的黑色物质;
3、瘦肉洗净切块;
4、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用 。
功效:解烦去燥、利水消肿、益气生津、滋阴补肝肾 。
节瓜猪尾汤 材料:节瓜,猪尾骨,眉豆,花生,无花果,盐
做法:
1、节瓜刮皮洗净,切开成几段 。
2、猪尾骨买时叫肉档代为斩碎,洗净后和节瓜一齐放汤煲里,再加入眉豆、花生、无花果、清水大火烧至滚后转中火,煲两个小时左右 。
3、最后放盐调味后便可饮用 。
功效:清热祛湿,利水消肿 。
节瓜鱼头汤 材料:节瓜一根,鱼头一斤,水,盐,油,香菜四五棵,姜七八片
做法:
1、节瓜去皮,切块,鱼头、香菜洗干净,姜去皮切片 。
2、锅里倒油,小火煎鱼头,煎到表面表面金黄即可 。
3、加水,放入节瓜,姜片,大火煮滚 。
【节瓜配什么煲汤好 节瓜怎么做好吃】 4、汤煮开后转小火,放香菜 。煮至汤成奶白色即可 。起锅后放盐搅拌均匀 。
功效:生津止渴、清热下火 。
做法
1、将虾米用清水洗干净后放碗里用清水泡着 。节瓜红箩卜去皮切成丝,鲜冬菇去菇蒂切成丝,粉丝用清水泡开 。
2、用姜片下油起镬,放节瓜爆炒至有点焦黄后,将节瓜虾米鲜冬菇连水一同倒进锅里煮,最后把粉丝红箩卜加进去煮软,加盐和鸡粉调味即可 。
节瓜瑶柱瘦肉汤 原料:节瓜1个(约600克)、瑶柱(干贝)30克、瘦肉500克、冬菇(干)8朵、蜜枣2粒、姜2片、盐适量
做法:
1、节瓜洗净去皮,切大块;
2、瑶柱洗净,泡软;用手轻轻搓洗冬菇的菇伞,刮掉蒂上的黑色物质;
3、瘦肉洗净切块;
4、煮沸清水,放入所有材料,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可食用 。
节瓜粉丝炒肉滑 材料:节瓜,猪肉,粉丝,酒,盐,生抽,生粉,蒜头
做法:
1、节瓜刮皮洗净,切成细条 。
2、粉丝用清水泡软后,用剪刀剪成长约五公分的小段 。
3、猪肉剁碎,用酒、盐、生抽、生粉拌匀后往一个方向搅拌成团待用 。
4、起镬放油放节瓜炒香后加入粉丝、清水后加盖煮熟,放盐调味后盛起 。
5、再起镬放油、蒜头爆香后,倒入猪肉滑,压扁弄碎后炒香,加少许清水略煮片刻 。
6、勾芡后倒入炒好的节瓜兜匀便成 。
上汤节瓜 材料:节瓜400G,咸蛋1个,皮蛋1个,瘦肉50G,油,盐,姜,葱花
做法:
1、瘦肉切成肉片,用油盐、姜丝腌一下备用 。
2、咸蛋黄切成若干份,皮蛋亦一样,咸蛋白保留最后才用 。
3、节瓜洗净,去皮,切成适量大小 。
4、锅中煮适量的水,下瘦肉煮开后,把血沫捞干净,然后下咸蛋黄和皮蛋一起煮开后转小火煲5分钟出味 。

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