豆腐下奶怎么做:鲫鱼豆腐汤 材料:活鲫鱼500g、豆腐200g、油适量、盐适量、香菇数朵、料酒1勺、生姜适量 。
【【豆腐下奶怎么做】豆腐下奶怎么做好豆腐下奶的做法】 做法:
1、鲫鱼宰杀,去鳞,去肚内黑皮择洗干净 。
2、用姜片擦锅加少许植物油,爆香姜片 。
3、放入鲫鱼小火煎两面,不要把鱼弄碎 。
4、鲫鱼皮煎制变黄后加入清水,倒入少许料酒、水发香菇 。大火煮开后,改小火炖制 。
5、炖制40分钟后,放入豆腐块,精盐再炖制10分钟即可 。撒入香菜段即可出锅 。
6、鲫鱼汤洁白汤汁浓稠,味道鲜美 。
做法:
1、豆腐切块,番茄切块,大葱只需要把葱绿的部分切成葱圈,姜切末 。
2、热锅,少许油,爆香葱姜 。
3、下番茄翻炒片刻,番茄炒出汁之后,加一碗清水 。
4、待水煮开之后,加入豆腐 。
5、最后加水淀粉、盐、少许酱油调味即可 。
豆腐下奶怎么做:豆腐香菇炖猪蹄 材料:豆腐200克、丝瓜200克、香菇50克、猪前蹄2个、精盐10克、生姜丝5克、葱段5克、味精3克 。
做法:
1、将猪蹄去毛、洗净,用刀剁成小块;将丝瓜削去外皮,洗净后切成薄片;香菇先切去老蒂头,水浸软后洗净 。
2、将猪蹄置于锅中,加入适量的水,煮至肉烂时放入香菇、豆腐及丝瓜,加入盐、生姜丝、葱段、味精 。再煮几分钟后,即可离火 。
小贴士:此菜含蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等,而且具有良好的催乳作用 。
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