【番薯叶下奶的做法】番薯叶通乳的做法番薯叶催乳的做法


番薯叶下奶的做法一 材料:红薯叶、盐、蒜、生抽、麻油 。
做法:
1、将红薯叶摘好,洗干净 。
2、起锅,可倒入麻油 。
3、油热后,将切好的蒜米倒入,爆香 。
4、蒜米爆香后,开大火,将洗干净的红薯叶倒入翻炒 。
5、大火翻炒至红薯叶软熟后,加入盐、生抽调味即可出锅啦 。
番薯叶下奶的做法二 材料:嫩红薯叶400克、大蒜30克、素油15毫升、精盐、黄酒、味精、鲜汤、麻油 。
做法:
1、将嫩红薯叶茎洗净,放入沸水锅中焯后捞出用凉水冲凉,切成段 。大蒜剥皮捣成茸 。
2、炒锅置火上,放素油烧至四成热,放人大蒜茸炒出香味,加入嫩红薯叶茎翻炒,加入鲜汤、精盐、黄酒炒入味,加入味精、麻油,撒上剩余的蒜茸拌匀即成 。
番薯叶下奶的做法三 材料:红薯叶1小把、鸡蛋2个、白面粉少许、玉米面少许、盐少许、香油少许、小苏打少许 。
做法:
1、红薯叶洗净 。
2、过开水备用 。
3、将焯好的红薯叶放入凉水中过一下 。
4、挤干水分切末,取一大碗,加入白面粉和玉米面、鸡蛋、小苏打、盐 。
5、加入少许水搅拌成糊状备用 。
6、饼铛预热后刷上香油,将面糊用勺子淋入饼铛上煎至两面金黄即可 。
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