目录：千张可以做什么菜青椒炒千张的家常做法千张豆腐皮的做法大全窍门爆炒千张
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千张可以做什么菜1、把猪五花肉烧皮并刮洗干净后 ， 切成块下入油锅 ， 煸炒至出油才加姜片、葱节、料酒、香料、干辣椒节、老抽、盐、白糖和鲜汤 ， 改以小火长时间地烧制成红烧肉 。 另把千张打成结 ， 入沸水锅里汆一水便捞出 。
2、将猪肉细切粗斩成细茸 ， 放在碗内加葱末、姜末、酱油10克、白糖5克、水淀粉调和均匀成肉馅 。 百叶用水泡软 ， 切成10厘米见方的块 ， 百叶内放肉馅 ， 像包春卷似地把肉馅包在百叶内 ， 再用汆水后的香葱扎紧 ， 逐个包好；
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青椒炒千张的家常做法1、平时 ， 很多人都喜欢减肥 ， 特别是女人 。 除了运动 ， 还喜欢从饮食方面去入手 。 经常吃一些热量低 ， 口感好 ， 营养又丰富的菜 ， 而辣椒千张大蒜 ， 就是其中一种 。 它是一道很好吃的菜 ， 非常美味;对身体很好 ， 很健康 ， 可以让人的身材更苗条 。 跟着苹果绿养生网来看看 。
2、 ， 准备好材料 ， 千张、大蒜等 ， 将它们洗干净 ， 切成段的形状 ， 放在一边备用 。 再放油进锅里 ， 等到沸腾后 ， 先把大蒜倒入 ， 几分钟后 。 再把千张放进去 ， 炒两分钟 ， 等到它变了颜色后 ， 再放些调味料 ， 水 ， 大火煮开后 ， 加些鸡精就可以吃了 。 在做的时候 ， 要注意 ， 盐要放得比平时多一些 ， 蒜才会更容易入味 。
3、在炒的时候 ， 油不用放太多 ， 适量就可以了 。 先炒大蒜 ， 因为它本身有很香的味道 ， 再发其他的东西进去 ， 味道会更香 ， 更美味 。 在炒千张的时候 ， 会有一些干 ， 所以一定要加水一起炒 。 在炒之前 ， 要用开水烫一下 ， 吃起来味道会更清爽、可口 。
4、虽然它是一种很美味、开胃的东西 ， 可以让人的食欲更好 。 但在吃的时候 ， 要注意 ， 不能吃太多 ， 适量就可以了 。 因为它里面有很多辣椒素 ， 如果吃太多 ， 很容易上火 ， 长痘痘 。 一般在夏天或干燥的时候 ， 还是少吃 ， 肠胃不好的人也不要吃 。 平时在吃时 ， 不要生吃 ， 最好把它煮熟了再吃 ， 搭配其他东西一起吃 ， 对肠胃更好 。
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千张豆腐皮的做法大全窍门1、主料肉馅200g 豆腐皮半张 木耳适量 菜叶适量 盐少许 五香粉少许 酱油少许 豆腐皮(千张)肉卷的做法步骤 肉馅加姜末 ， 我觉的有点肥肉好吃 ， 全瘦不香 ， 自己根据情况定吧 泡发木耳切末 。 菜叶切碎点就可 ， 我用的是摘下的嫩芹菜叶 ， 也很有营养 ， 放什么跟随自己喜好就可以 把材料放一起 ， 放五香粉 ， 淀粉 ， 香油 ， 盐 ， 酱油 ， 像调馅一样 ， 如果豆腐皮淡的就多方盐如果是咸豆腐皮 ， 就少放盐 。 搅拌均匀放置二十分钟 。 把豆腐皮切成需要的大小 ， 铺上肉 ， 薄一点就可以 ， 四周别铺满肉 ， 卷的时候会挤出来 。 像卷寿司似的卷好上锅蒸 。 蒸十五分钟左右 ， 肉馅熟了就可以 ， 切好装盘既可！
爆炒千张1、雪菜炒千张 。 明明是一道很家常的菜呀 ， 为什么我发到朋友圈之后 ， 很多朋友没有做过 ， 甚至没有吃过呢 。 呃 ， 看来 ， 对于吃真的是有太多太多值得我们去研究和学的地方了呀 。 果然 ， 对于吃货来说 ， 只要是好吃的 ， 都会有共同话题 。
【青椒炒千张的家常做法 千张可以做什么菜】
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