乌梅如何食用方法:乌梅橙香鱼 材料:草鱼1条、鲜橙2个、乌梅8粒、盐3g、料酒3g、蛋清1个、胡椒粉、小葱2段、生菜2片、生抽3g、油60g、糖粉40g、姜2片、淀粉15g 。
做法:
1、草鱼去鳞去内脏后清洗干净 , 鱼头切下来 。
2、用刀从鱼尾处切下 。
3、碰触到鱼骨开始一点一点片 。
4、两面片好 。
5、然后片鱼片 , 从鱼头开始片 , 刀倾斜 。
6.、全部片好 。
7、准备调料 。
8、葱切段姜切丝 。
9、鱼片倒入生抽 , 料酒 , 蛋清 , 盐 , 放入葱姜胡椒粉 。
10、抓匀腌制一刻钟 。
11、腌制好后蘸一层薄淀粉 。
12、摆盘备用 。
13、锅内放入油4成热放入裹好淀粉的鱼片 , 煎一分钟捞出 , 摆在生菜叶上 。
14、另起一锅 , 倒入鲜榨的橙汁 , 放入乌梅 , 倒入糖粉 。
15、最后加入水淀粉勾芡至汤汁浓稠 。
16、淋在鱼片上即可 。
17、趁热食用 。
乌梅如何食用方法:乌梅排骨 材料:猪排骨750g、油适量、盐适量、蚝油适量、乌梅适量、冰糖适量、葱姜适量、姜适量 。
做法:
1、排骨洗干净用冷水浸泡20分钟 。
2、乌梅洗干净用冷水浸泡20分钟 。
3、锅里加少许油 , 烧热 , 排骨入锅煎至变色盛出 。
4、起油锅 , 大料入锅炸香后葱姜入锅煸香 。
5.、排骨入锅炒 。
6、加蚝油炒 。
7、乌梅连同浸泡乌梅的水一同入锅 , 再加适量开水 , 盖上锅盖烧 。其间适时翻动 。
8、10分钟后加冰糖 , 盖上锅盖继续烧 。其间还要适时翻动 。
9、排骨烧至7、8分熟时加盐 , 炒均匀 , 盖上锅盖继续烧 。其间还要适时翻动 。
10、收汤入味 , 排骨熟即可出锅装盘 。
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乌梅如何食用方法:乌梅姜糖茶 材料:乌梅20g、姜丝10g、红糖适量、清水适量 。
做法:
1、梅清洗干净 , 姜切细丝 。
2、将乌梅、生姜丝一并加入锅内 。
3、然后跟据锅的容量加入适量的清水 。
4、在水中再续入红糖适量 。
5、大火滚开后转小火煮20分钟左右即可 。
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【【乌梅如何食用方法】乌梅的食用方法乌梅的吃法】 12
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