1、雪蛤油对于肺虚久咳，慢性支气管炎，肺气肿，肺心症等引起的哮喘者，以及对需要放疗化疗的肿瘤患者，可以迅速的补充高蛋白，增加白细胞的恢复能力，从而促进疾病的快速痊愈 。
2、延缓衰老，滋阴养颜，对于中年女性有调节内分泌，以内养外，使皮肤细腻光滑有光泽，能够改善女性的肌肤问题，雪蛤油当中含有含有大量的消炎，抗菌防腐的复合多肽，这种物质能够有效的保护皮肤的胶原蛋白，使皮肤细胞内外水分保持平衡，从而达到美容养颜的效果 。
3、食用方法：先把一个雪蛤油撕成小块状，然后将其放入小碗当中，并且倒入适量的温白开水，浸泡十几个小时，这时会成为晶莹雪白的糕状，泡开之后再加入适量的冰糖，稍微的蒸一下就可以吃了，在这里一定要注意，要用文火，最好是不超过80到90度的，以保存其营养成分 。
【雪蛤油的功效与作用及食用方法 点击了解一下】4、食用方法：食用时取拇指大小的一块约五克重，至于温水当中浸泡12个小时，体积可以膨胀十几倍，加入适量的冰糖，枸杞子，水果等用文火蒸一下就可以了 。
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